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[私房菜] 晒厨艺夺大奖之——豌豆尖鸡蛋汤、豌豆尖炒香肠

阅读数:14417  |   回复数:71
屁屁草 发表于 2014-1-23 20:28:08 | 只看该作者 发表于
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楼主
  今天的主角就是豌豆尖了,上菜之前,我想我有必要给大家介绍一下豌豆尖的身世!
  
  豌豆尖是豌豆枝蔓的尖端而得名,是有土栽培,豌豆尖茎叶柔嫩,味美可口,是一种质优、营养丰富、食用安全、速生无污染的高档绿色蔬菜,深受消费者和宾馆酒家的青睐。在我国四川、云南、湖北、广东上海等地栽培最多。豌豆尖富含维生素A、维生素C、钙和磷等营养成分。此外,还含有大量的抗酸性物质,具有很好的防老化功能,能起到有效的排毒作用。(现在神木冬天也有卖了哦)

豌豆尖鸡蛋汤:
   这个超级简单,炒鸡蛋——加水——水沸下豌豆尖——出锅!
1、打2到3颗鸡蛋,放一点盐搅拌均匀,锅里少量食用油烧热,倒入鸡蛋炒到略有点焦黄;



2、加凉水,投入几粒花椒和小块姜片,水开后放入豌豆尖;



3、放入豌豆尖后水再次开就立即关火(如果豌豆尖量少,水一直处于沸腾状态,那么放入豌豆尖大约20秒就关火),放一点盐调味出锅!
注意:豌豆尖非常娇嫩,沸水里略烫一下就好了,时间非常短,这个步骤我都木有来得及拍照片,烫太久了营养丢失口感不好颜色也不好哦!





豌豆尖炒香肠:
1、香肠是妈妈在老家做好带来的,咸鲜口味,不是那种甜的哦!在此要特别赞一下我妈做的香肠,绝对的No1.{:soso_e179:},我要给米其林3颗星!香肠洗干净放沸水里煮熟,切开可直接实用,天哪,我现在又想吃了!{:soso_e124:}




2、锅里少量食用油,烧热,放入蒜煸香,下豌豆尖、少量盐翻炒约10秒,倒入切好的香肠不停翻炒约20秒,关火起锅!(放豌豆尖的时候放点盐,而香肠本身就已经有味道了,不用再放盐了)










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我是扣扣555 发表于 2014-12-17 09:01:05 | 只看该作者 发表于
真厉害
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屁屁草 发表于 2014-1-26 14:37:30 | 只看该作者 发表于
淡水河畔_▂ 发表于 2014-1-26 10:36
我觉得他想赢你是够呛啊!!我说你很厉害的!人家还自信满满的!哎我也就不打击他啦!可惜我不会做饭啊! ...

你这是太谦虚了,哈哈,大雄也是得意臭屁的不行,把这个战场让给男人去吧,哈哈
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淡水河畔_▂  楼主| 发表于 2014-1-26 10:36:40 | 只看该作者 发表于
屁屁草 发表于 2014-1-26 10:26
哎,我老公看见眼红的不行,也要和我PK,我最近不想做饭,看看你们家做什么呀

我觉得他想赢你是够呛啊!!我说你很厉害的!人家还自信满满的!哎我也就不打击他啦!可惜我不会做饭啊!要不我们pk一下啊!让我老公和大雄再pk一下!
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屁屁草 发表于 2014-1-26 10:26:19 | 只看该作者 发表于
淡水河畔_▂ 发表于 2014-1-26 10:03
屁屁草我老公说要和你pk呢?

哎,我老公看见眼红的不行,也要和我PK,我最近不想做饭,看看你们家做什么呀
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淡水河畔_▂  楼主| 发表于 2014-1-26 10:03:32 | 只看该作者 发表于
屁屁草我老公说要和你pk呢?
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笨尐絯ぎ壞壞 发表于 2014-1-25 14:44:51 | 只看该作者 发表于
屁屁草 发表于 2014-1-24 12:10
有妈妈做饭吃的孩子也很幸福啊,有木有,完了坏坏找个给你做饭吃的老公更幸福啊

呵呵呵~
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屁屁草 发表于 2014-1-24 22:07:43 | 只看该作者 发表于
痴达人 发表于 2014-1-24 16:48
海天黄豆酱的动力好大啊,楼主这是发第几次了。

哈哈,是啊,第三次了,可惜今天没做饭发不成了
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痴达人  楼主| 发表于 2014-1-24 16:48:48 | 只看该作者 发表于
海天黄豆酱的动力好大啊,楼主这是发第几次了。
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陌陌不长心 发表于 2014-1-24 14:20:45 | 只看该作者 发表于
屁屁草 发表于 2014-1-24 12:13
哈哈,不要换,他们让你换是因为你一个头像能怔住他们

不能换。坚决不换。这是咱的气场@快乐梅子 少妇,我不换
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