失眠、记忆差都是因为脑疲劳! 吃这8种营养又健脑的食物最适宜

查看数: 968 | 评论数: 0 | 收藏 0

关灯 | 提示：支持键盘翻页<-左右->

发布时间: 2016-12-15 11:45

学习和工作都是非常用脑的事情，这也往往会很容易导致脑疲劳的出现。如失眠、记忆力变差、学习/工作效率越来越低、思考也开始变得混乱...这些都是脑疲劳的表现。所以只有让我们的大脑恢复活力和健康，才能拥有更好 ...

回复