科学健身 专业健身 服务健身 投资健身 请到无极限

正文摘要:

经常听到，我都健身一个月了， 怎么还没看见效果。 其实，健身你先要明白， 健身至少3个月才能看到明显的效果。 因为， 从人体科学角度分析， 人体胃细胞7天更新一次。 ▼ 皮肤细胞需要28天 ▼ 红血球细胞需要120 ...