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产前瑜伽

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豆子、

发布时间: 2012-10-6 22:17

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本帖最后由豆子、于 2012-10-6 22:19 编辑备注：产前瑜伽挺尸式至少要保持20分钟。孕妇需要深层次的休息，但是教师不用很多引导词。只需要让她仰卧，或在中晚期以后左侧卧20分钟就可以了。

游客 发表于 2013-9-19 01:00:45

Hmm is anyone else experiencing problems with the images on this blog loading? I'm trying to determine if its a problem on my end or if it's the blog. Any responses would be greatly appreciated.
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豆子、 发表于 2012-10-12 19:23:23

当然不会，我现在都七个月了，还一直在练。

辣妈教室 发表于 2012-10-9 17:02:48

这么大动作，会不会对宝宝有影响呀。

产前瑜伽

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