减肥啦、减肥了

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发布时间: 2018-3-5 15:47

引起体重增加的原因有几个，大家如果体重增加了，自己找找原因： 1 每天饮水不足(2000~3000毫升) 2 每天肠道不通畅(便秘)，要多运动，多喝水，多吃芹菜，白菜(叶类蔬菜一斤) 3 熬夜代谢紊乱(晚上11点以前 ...

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