太上养神，其次养形。

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发布时间: 2019-3-25 09:41

现代人养生的法子多种多样，却忘了，真正的养生，是养心。季羡林也曾说过自己的养生之道：不锻炼、不挑食、不嘀咕。养心比养身重要的多。保持愉快的心情，豁达的心胸，不郁闷，不烦躁，心情平静，自然可以延 ...

点评回复神木这点事儿 发表于 2019-3-25 19:48:36