背部疼痛解决方案-反向划船

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发布时间: 2020-2-21 09:19

背部疼痛解决方案-反向划船，反向划船不仅能够锻炼到背部肌肉，还是打造核心部位的有力武器。引体向上做不了？试试反向划船，良好的体格，需要胸背的均衡发展。背部肌肉群是我们镜子里看不到的肌肉，但是不代表我们 ...

点评回复值班编辑 发表于 2020-2-21 10:18:26

感觉我不行