坐多久算久坐?睡多晚算熬夜?多吃菜有什么用?…… 现在把这些健康常识的标准和效果一次性给大家讲清楚! 坐多久算久坐?(1)一周清醒状态下坐姿超过5天; (2)每天坐姿超过8小时 (3)经常连续 ...
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