莜面由莜麦加工而成的面粉。经过精细制作成为食品。莜面的营养成份是其它面粉营养成份的七倍以上，可与精面粉媲美。莜面中含有钙、磷、铁、核黄素等多种人体需要的营养元素和药物成份，可以治疗和预防糖尿病、冠心病、动脉硬化、高血压等多种疾病。同时莜面中含有一种特殊物质--亚油酸，它对于人体新陈代谢具有明显的功效。

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凉拌莜面

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[size=16.0000pt]                                                              蛋炒莜面鱼鱼


                                吃莜面再配上羊肉串+啤酒，是一种享受。

烧烤配莜面  天天想吃

羊肉茄子盖莜面

柠条塔印象 发表于 2016-6-19 17:54
羊肉茄子盖莜面

这个也好吃