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最佳运动时间!

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轻松小熊 发表于 2016-9-27 10:45:20 来自手机 | 只看该作者 发表于
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F
研究发现,高强度运动可在饭后两小时进行;中度运动应该安排在饭后一小时进行;轻度运动则在饭后半小时进行最合理。最佳运动时间:下午3点至5点是最佳运动时间。

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莫先生 发表于 2017-1-13 01:15:14 来自手机 | 只看该作者 发表于
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写懂曰尧 发表于 2017-1-6 07:35:55 来自手机 | 只看该作者 发表于
我都给你打赏了,你要更加卖力哟
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智慧神木神老师 发表于 2016-12-11 20:48:51 来自手机 | 只看该作者 发表于
红包
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他城旧事 发表于 2016-11-22 09:49:22 来自手机 | 只看该作者 发表于
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神木小胡同 发表于 2016-11-3 21:39:21 来自手机 | 只看该作者 发表于

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神木小胡同 发表于 2016-10-12 22:39:47 来自手机 | 只看该作者 发表于
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神木小胡同 发表于 2016-10-12 22:39:41 来自手机 | 只看该作者 发表于
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神木小胡同 发表于 2016-10-12 22:39:32 来自手机 | 只看该作者 发表于
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神木小胡同 发表于 2016-10-9 21:07:45 来自手机 | 只看该作者 发表于
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竹林一仙 发表于 2016-9-27 10:52:21 来自手机 | 只看该作者 发表于
赏你个杂碎钱~
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