发表于 2012-12-4 11:33:10
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本帖最后由 瑾姑娘 于 2012-12-4 11:33 编辑 宝宝哇哇落地，爸爸妈妈就开始忙碌了：愁他吃，烦他穿，忧他病，还要关心他的喜怒哀乐……新手爸妈们，你是否正在为宝宝该吃什么而犯愁，为宝宝不肯睡觉而烦恼；为怎么给宝宝洗澡… {:soso__235267683545483719_4:} 一、咕噜咕噜喝奶奶，身体健康一级棒！ 对于不到1个月的小宝宝来说，最重要的事情就是吃了。新手爸妈不要以为这是一件最自然的事，如何让宝宝吃好吃饱，也是学问多多哦。 【一】最佳开奶时间 宝宝刚出生，第一口奶什么时候喝最合适呢？根据调查显示，新生儿出生后10—30分钟是一个敏感期，这个时候新生儿的吸吮反射最强，如果此时没有得到吸吮的体验，将会影响以后的吸吮能力。所以，请在宝宝出生的30分钟内给他喝上你的第一口奶吧！ 【二】开奶前吃什么？ 宝宝嗷嗷待哺，可妈妈却还没有奶，怎么办？这时千万别急着让他用奶瓶吃配方奶啊。因为吸奶瓶比吸妈妈的乳房要省力多了，聪明的宝宝一旦吃奶瓶上了瘾，造成乳头混淆，很可能会拒绝吮吸妈妈的乳房。为此，妈妈未开奶前，可以把冲泡好的奶粉或糖开水用小勺子给宝宝喂食。或者是调剂一下同产房里其他妈妈的奶水，让宝宝吃点“百家奶”，过渡一下。 【三】正确的喂奶姿势 躺着喂 妈妈身体侧躺在床上，膝盖稍弯曲，放几个枕头在你的头部、大腿下及背部，然后用下方的那只手放在宝宝头下，并支撑他的背部。先喂躺下那一侧的乳房，喂另一侧乳房时，可抱着宝宝一起翻身。 坐着喂 妈妈把宝宝放在腿上，用手腕托着后背，让宝宝头枕着妈妈胳膊的内侧。妈妈用手托起乳房，待宝宝张开嘴时，把乳头和部分乳晕送入宝宝口中。喂奶时最好选择低一点的椅子，如果椅子太高，可用一个小板凳垫脚，会更舒服些。 【四】哺乳原则 刚出生的宝宝一般不用规定喂奶次数，当宝宝饿了或妈妈感到乳房胀时，就可按需哺乳。出生一周内，一般每1—3小时就要喂一次，如果晚上宝宝睡眠时间较长，或妈妈奶胀时，可用一块海绵或毛巾蘸上凉水轻擦宝宝的额头，把他唤醒喂奶。 【五】宝宝吃饱了吗？ 有些妈妈不知道宝宝的奶量，总怕宝宝吃不饱。仔细观察：你的宝宝是否会自动吐出奶头；每天是否换6—8次很湿的尿片以及排大便2—5次；他的体重每星期是否平均增加100克到200克左右；他的肤色是否健康、皮肤和肌肉是否有弹性，如果一切正常，那就说明宝宝吃的很好！ 【六】呛奶怎么办？ 新生儿的吞咽协调能力不强，很容易就呛奶了。再加上妈妈的奶水太冲，宝宝来不及吞咽，这样的情况就会更严重了。妈妈在喂奶的时最好先用中指和食指手分开压住乳晕，让乳汁缓慢地流进宝宝嘴中，这样就可减少呛奶。 【七】吐奶怎么办？ 宝宝一旦出现吐奶，妈妈千万别慌了神，可把宝宝上半身保持抬高，或者将宝宝的脸偏向一侧，防止呕吐物进入气管导致窒息。宝宝吐奶后，不要继续喂奶，最好30分钟后用勺子试喂一些白开水。 【八】打嗝怎么办？ 避免宝宝打嗝的最好办法就是每次喂奶后帮助宝宝拍嗝：竖着抱起宝宝，轻轻拍打后背5分钟，或者可试试用手掌按摩宝宝的后背。如果宝宝还是会打嗝，就把他竖抱起来，使其上身直立，或在宝宝上半身垫些枕头，使上身保持倾斜，这有利于胃中空气的排出。 【九】奶瓶宝宝3大喂养原则 原则1：奶嘴的孔不能开得太大，否则易使婴儿一下吸入过多的奶而呛着。 原则2：喂奶时得将奶瓶后部始终略高于前部，使奶水能—直充满奶嘴，这不致使婴儿吸入空气 原则3：不要让婴儿平躺在床上吸奶瓶，最好抱起婴儿，使其头略高于身体，这样不易发生奶水返流或吐奶。 【十】奶瓶选择2要素 数量：宝宝在新生儿阶段由于胃口不是很大，但喝奶比较频繁，妈妈最好多准备几个奶瓶。如果是纯人工喂养的，一般要准备5个奶瓶(1—2个120ml的，其他的为200ml)。 材质：容量小的奶瓶尽量选用玻璃的，因为新生儿想吃奶的时候都很急，玻璃奶瓶容易散热。大容量的奶瓶可选择塑料的。 奶嘴的材质一般为硅胶，但是由于品牌不同，奶嘴的柔软程度不同，一开始可以偏软偏硬的各买一个，让宝宝自己选择。 【十一】冲泡奶粉 宝宝的奶粉适宜用50—60℃的温开水冲泡，太热会破坏奶粉的营养成分。多少水冲泡多少奶粉，一般说明书上都有注明，可先把温开水倒入奶瓶，再加入奶粉搅拌均匀。 【十二】奶瓶消毒法 电子蒸汽消毒锅 优点：有专用的支架放置奶瓶和奶嘴，定时装置让消毒过程变得轻松而且省力，携带方便，特别是出门旅游的时候。 缺点：是只适用于奶瓶和奶嘴的消毒方法。 煮沸消毒 优点：每样用具都能浸在水里煮沸消毒，经济实用。 缺点：时间长，受水质影响大。 【十三】新生儿需要补充水分吗？ 对于单纯母乳喂养的婴儿，是不需要喂水的。如果过早、过多喂水，会抑制新生儿的吸吮能力，使他们吸取的乳汁量减少，不利于生长发育。 如果是人工喂养或混合喂养，则需在两餐之间适量补充水分。另外，当高热、大汗、呕吐、腹泻等引起失水时，所有的婴儿都要补充水分，最好用淡盐开水，以防脱水或发生电解质紊乱。 【十四】新生儿需要补充钙剂和维生素D(鱼肝油)吗？ 新生宝宝体内的维生素是出生前妈妈帮他贮备好的，一般情况下，前两个月不需要额外补充。如果宝宝出现夜惊、睡眠不安、哭闹、多汗等佝偻病早期神经症状时，应请医生检查后再适当的补钙和鱼肝油。 【十五】喂药小技巧 由于新生儿对药味的反应轻微，所以给新生宝宝喂药会比较容易些。家长可先用手固定新生宝宝的头和手，然后用小勺将药液放在舌根部，让其自然咽下。 TIPS：千万别捏鼻子灌药，以防药物吸入气管而发生呛咳、窒息。 不要将药物与乳汁搅拌后同时喂服，因乳汁中的蛋白质可使许多药物的药效降低。 喂药后要注意观察宝宝10分钟左右，以防因药物刺激胃部而发生呕吐。 ========================================TIPS============================================ 千万别捏鼻子灌药，以防药物吸入气管而发生呛咳、窒息。不要将药物与乳汁搅拌后同时喂服，因乳汁中的蛋白质可使许多药物的药效降低。喂药后要注意观察宝宝10分钟左右，以防因药物刺激胃部而发生呕吐。 |
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【体 检】 称一称量一量 做个日常小体检 不知不觉，宝宝满一个月了。测测看，这一个月来，宝宝的生长发育是否达标了？ 【生长发育标准】 称一称 给宝宝称体重的方法有两种，很简单，可在家中进行。 (1)先用小被单将孩子兜住，称称重，然后减去小被单及包括尿布在内的一切衣物重量，即为婴儿体重。 (2)家长抱着婴儿站在磅秤上称体重，减去大人的体重，即为婴儿体重。 =========================================TIPS============================================= 测得的数据应减去婴儿所穿的衣物及尿布的重量 量一量 量板测量 让宝宝仰卧在量板的底板中线上，头接触头板，面向上。测量者站在宝宝的右侧，用左手按直宝宝的双膝部，使两下肢伸直、并拢并紧贴量板的底板；右手移动足板，使其紧贴宝宝的足底，读取身长的刻度。 软尺简测 也可让宝宝躺在桌上或木板床上，在桌面或床沿贴上一软尺。在宝宝的头顶和足底分别放上两块硬纸板，读取头板内侧至足板内侧的长度，即为身长。 ==========================================TIPS========================================== 足板一定要紧贴宝宝的足底，而不能只量到脚尖处 测量头围 (1)准备一根软尺，寻找宝宝两条眉毛的眉弓；(备注：眉弓就是眉毛的最高点) (2)想象左右两眉中有一条线，并找到这条线的中心点，将软尺的零点( 0 cm 部份) 放在眉弓连线的中点上，以此为起点； (3)将软尺沿眉毛水平绕向宝宝的头后，寻找宝宝脑后枕骨结节，并找到结节的中点，这是宝宝脑后的最高点； (4)将软尺绕过宝宝后脑结节中点，绕回前脑。 测量胸围 新生儿测量时选择卧位，让婴儿平躺在床上，两手自然平放，将软尺零点固定于乳头下缘，使软尺接触皮肤，经两肩胛骨下缘绕胸围一圈回至零点，读取的数值即是胸围。 量体温 新生儿体温测量以腋下最方便、最常用。口腔测量因宝宝容易将温度计咬碎而一般不用，在腋下因各种原因无法测量时，可用肛门内测量。另外，现在时常上还有推出电子体温计、耳温枪等新产品，妈妈们也不防尝试！ ========================================TIPS============================================== 婴幼儿正常体温在37℃以下，腋下体温较口腔体温低0.3-0.5℃，口腔温度高于37.5℃就是发烧。37-38℃是低烧，38-39℃是中度发烧，39-41℃是高烧，41℃以上为超高烧。 生长发育标准 
=========================================TIPS============================================婴幼儿正常体温在37℃以下，腋下体温较口腔体温低0．3-0．5℃，口腔温度高于37．5℃就是发烧。37-38℃是低烧，38-39℃是中度发烧，39-41℃是高烧，41℃以上为超高。 |
