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失眠怎么办？

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若水盈盈 发表于 2022-6-5 01:03:01 来自手机 | 只看该作者 发表于
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人家老人敢是觉少，我是睡不着，瞌睡的要命，就是躺下睡不着，脑子里光天南地北的乱想，每天起来瞌睡没有精神，白天睡一会还噩梦连连，起来浑身不得劲，还不如不睡。吃过很多助睡眠的药，不管用，想买点安眠药还人家医院不给开，愁啊啊啊啊啊

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收藏收藏 推荐推荐29 无聊无聊
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崔艳芳 发表于 2022-6-6 09:14:11 来自手机 | 只看该作者 发表于
30F
调理一下身体
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820913 发表于 2022-6-6 08:32:36 来自手机 | 只看该作者 发表于
29F
自己调节一下
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大个 发表于 2022-6-6 08:21:57 来自手机 | 只看该作者 发表于
28F
多锻炼
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丑女0114 发表于 2022-6-6 07:36:39 来自手机 | 只看该作者 发表于
27F
不知道了
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糯米虫 发表于 2022-6-6 00:43:50 来自手机 | 只看该作者 发表于
26F
睡不戳的不止你一个呀。
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herui520 发表于 2022-6-5 23:26:27 来自手机 | 只看该作者 发表于
25F
不知道了
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无名BjwIv 发表于 2022-6-5 22:00:43 来自手机 | 只看该作者 发表于
24F
不知道了
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阿白家的 发表于 2022-6-5 21:59:23 来自手机 | 只看该作者 发表于
23F
戴眼罩很管用
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郑霞 发表于 2022-6-5 21:51:24 来自手机 | 只看该作者 发表于
22F
不清楚
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