发表于 2022-8-6 00:47:28
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炎炎夏日，酷暑难耐，128G的胃怎么可以让它空着。有人喜欢坐在院子里吃烧烤，有人喜欢在饭店里吃火锅，有人喜欢在蜜雪冰城品品凉饮，有人喜欢……。 不辜负在最好的时光里，遇见美食的精致。不吃，嘴馋，吃，身胖。每次说减肥是为了吓唬胃，让它缩小一点。可是这热气腾腾的人间，不吃不欢。 推荐夏天必备的三道美食，过好这个美美的夏天。
鸡在美家的菜谱上不叫鸡，称做凤，多、筋，胶质。鸡量对体，尤其是年、性的健康有重影响。
2. 凉拌苦瓜 苦瓜是很多人不喜欢吃的食物，我喜欢吃苦瓜是因为它的热量低，能有限的抑制脂肪的吸收。它还可以美容养颜，可以下火，夏天必备食物。（吃的时候记得放点白糖，去除苦味~）
3.绿豆汤 绿豆汤有止渴消暑的功效，把绿豆熬成粥，喝了可以去火，有医疗保健和清热解毒作用。
暑夏，温度高，三样美食一样也不能少。 |
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发表于 2022-8-7 16:09:25
