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[每日话题] 一吵架就控制不住情绪，总是说狠话伤害别人 ，怎么办悔

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一只小团团 发表于 2023-2-23 11:43:53 来自手机 | 只看该作者 发表于
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性格总是很冷漠，情绪化，虽然改了一点点，但是很多时候还是控制不住自己，一个小事就能不开心，开始冷暴力，吵架的话，又爱故意说狠话，伤害别人的心。其实过后又很后悔。

小时候家里爸妈，我爸和我爷爷奶奶叔叔，也经常吵架，家里充满了争吵。我的脾气也有点遗传我爸。他就是情绪不稳定，有时候揪着一个小事反复的墨迹吵。

发现我偶尔也是会这样。很想改变。但是还会控制不住自己。

文章仅代表作者观点，与智慧神木立场无关。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。

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牛～牛 发表于 2023-2-28 17:26:49 来自手机 | 只看该作者 发表于
30F
先深呼吸三秒
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小小黄 发表于 2023-2-28 15:39:26 来自手机 | 只看该作者 发表于
29F
不成熟
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刘三岁ヾ 发表于 2023-2-26 14:36:17 来自手机 | 只看该作者 发表于
28F
坏脾气给的都是亲近的人
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泪染朱砂 发表于 2023-2-24 23:37:55 来自手机 | 只看该作者 发表于
27F
慢慢改正
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丑女014 发表于 2023-2-24 17:36:08 来自手机 | 只看该作者 发表于
26F
好好调整
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柯儿 发表于 2023-2-24 17:24:41 来自手机 | 只看该作者 发表于
25F
慢慢改
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丑女0114 发表于 2023-2-24 14:16:01 来自手机 | 只看该作者 发表于
24F
慢慢调整
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白云1 发表于 2023-2-24 07:38:42 来自手机 | 只看该作者 发表于
23F
遇事冷静，少说话
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聆听旋韵 发表于 2023-2-23 22:52:05 来自手机 | 只看该作者 发表于
22F
自己慢慢克制
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