本帖最后由 秦小北 于 2021-7-12 09:57 编辑 热热热,前方高温预警 它来了它来了,它带着高温高热走来了! 从7月11日起正式入伏,可怕到让人瑟瑟发抖的三伏天终于还是来了。科普一下三伏:初伏是指7月11日~7月20日;中伏是指7月21日~8月9日;末伏是指8月10日~8月19日,农历中的“三伏天”是“初伏”、“中伏”、“末伏”的总称。 空调、Wifi、西瓜似乎比以前更香了。俗话说:头伏饺子二伏面,三伏天应该合理膳食,多吃一些开胃解馋的食物。同时不要忘记多吃水果,及时补充能量。另外三伏虽热,也需要忌口,冷饮不要贪多贪刺激,更不要随意去危险区游泳!温馨提示:天气炎热,难免会心浮气躁,所以一定要控制脾气,保持心平气和。 各位网友有什么防暑降温的小妙招,或者平时的开胃拿手菜有哪些可以推荐的,欢迎评论区留言交流~~~ (图片源自网络,侵删) |
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