放假了运动不能少 八中羽毛球馆免费开放  这么好的机会等甚了

还在为找不到一个运动全身的项目而烦恼吗？

还在为因天气原因，而影响户外运动担忧吗？

还在为因运动馆收费而减少自己钟爱的运动项目可惜吗？

   不必感到烦恼！因为羽毛球就是全身运动项目的选择，适合男女老幼，在场地上你不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍，你和队友将球在场上往返对击，这样你上肢、下肢和腰部肌肉的力量就增大了，全身血液循环也加快了，同时心血管系统和呼吸系统的功能也增强了，放松肩部，对颈部好，你可以试一试。

    不必担忧！因为在一年前，八中羽毛球馆成立，这里环境舒适，服务周到，而且举办过各大赛事，你有没有去体验过？

    不必可惜，因为福利来了！为了庆祝神木县八中羽毛球馆成立一周年，在中秋节及国庆节双节之际，特推出以下活动，回馈及感谢广大球友。拿起羽毛球拍，出发吧！

1、10月1日——10月10日全天（7:00——21:00）免费向社会开放。

2、10月11日——11月11日的星期一至星期四 的14:00——16:00免费向社会开放。

3、双节、周年庆期间羽毛球馆的商品区享受最低折扣。

   

还有更多优惠活动，等你来参与。

温馨提示：

    在馆里要穿运动鞋、羽毛球及球拍自备、要遵守羽毛球馆相关规定。

    羽毛球运动要求练习者在短时间对瞬息万变的球路作出判断，果断地进行反击，因此，它能提高人体神经系统的灵敏性和协调性。 既是技巧性很强的运动，也是一种普及性很好的运动，老少皆宜。

    老年人和体弱者可作为保健康复的方法进行锻炼，运动量宜较小，活动时间以20-30分钟为宜，达到出出汗、弯弯腰、舒展关节的目的，从而增强心血管和神经系统的功能，预防和治疗老年心血管和神经系统方面的疾病。儿童可作为活动性游戏方法来进行锻炼，让他们在阳光下奔跑跳跃，并要求他们能击到球，培养他们不畏困难、不怕吃苦、不甘落后的品质。

回来还能去耍两天！哈哈

kwj1205684125 发表于 2015-9-30 16:29
回来还能去耍两天！哈哈

嗯 免费的  带着媳妇去打羽毛球吧

哎呦，你懂我奥！

平时怎么收费的？3Q

估计会很挤