当你还在继续狠抓体育的时候，请你坚持下去！因为受益无穷！

当你的孩子还没接触体育时，那么就来试一试或许是改变你和孩子人生的一个起点！

也许有的家长嗤之以鼻会说学习最重要，那么请你反思一下当今社会真的是死读书吗！

琴棋书画！哪样能最快的展示自己的才能呢！得到大家的共鸣呢！

只有体育！！！

因为体育可以在中考的时候，赤裸裸的加分，加分，加分！！

      

      薪火体育训练营常年开设中考体育项目培训班，前期对中考体育项目做了大量的研究和分析，并制定出一套适合初中学生训练的教案，通过基础训练、专项训练、强化训练，能够帮助您的孩子快速提高身体素质、增长体能、增肌减脂，全面掌握中考体育项目技术要领和初中生体育过程性训练内容。

      得到家长和学生的一致认可，有些学生在培训前中考体育项目才十多分，通过培训后好多学生已经达到的二十七、八分甚至满分。中考体育考试成绩已经直接和中考推优升入高中挂钩，中考体育成绩不好直接影响推优，所以请每位家长对中考体育成绩，学生体能训练重视起来，早下手早练习，争取中考体育成绩不失分。我训练营的学员在今年中考体育中平均分达到29分以上（满分35分）

一、培训内容：

1、男：篮球、排球、足球基本技术，立定跳远，50米跑，引体向上或投掷实心球，1000米跑；

2、女：篮球、排球、足球基本技术，仰卧起坐50米跑或投掷实心球，800米跑；

3、初中三年级体育过程性训练内容；

4、健身塑体、力量、耐力、柔韧性、协调性、有氧减脂等专项训练。

二、培训承诺：

加强基础体育训练熟练掌握各种技术快速选择优势项目突击相对弱势项目力争体育考试满分！

1、精准地帮助学生选择出中考体育加试项目，使学生掌握所选项目的基本技术，迅速提高成绩。对学生进行中考体育系统化训练，全面提高身体素质。

2、帮助体重过大的学生减脂减轻体重。

3、中考体育项目成绩提高10至15分。

4、培养学生在训练过程中吃苦耐劳、团结协作、积极向上、严于律己的生活态度。

三、训练时间：

1、周末班：训练时间：周六12：00—14:00，周日11:00—13:00

2、假期班：暑假训练班一期20课时，40个小时（时间待定）

3、每课时50元

四、小班课：时间由学生和老师提前预约，以学生时间为准

五、联系人：王老师（13720689973），李老师（15594203777）

选择我们的理由？？

1、我们与县篮球协合作，县篮协将对我们进行教练员的专业指导和培训；

2、全县规模最大，项目最全的体育培训中心；

3.   全县唯一一家室内体育训练基地。

薪火体育训练营足球教练由李利军担任，经过多年的体育教育训练学专业的学习，积累摸索出一些独特的足球训练方法、训练技巧。能很好的发掘孩子的运动潜能，达到增强体质，培养意志品质、团队意识的目的。

教练员简介：

基本资料	姓  名	李 利 军
	籍  贯	陕西神木
	学  历	大学本科
	专  业	足   球
足球经历	1、1996-2004年代表申达足球队多次参加神木县足球联赛，获2次冠军、2次亚军、3次季军并获3 次最佳射手。 2、2004年代表榆林市采集全国丙级联赛，取得优异成绩。 3、2005年代表榆林市参加陕西省运动会足球比赛，取得优异成绩。 4、2004-2008年代表吉林体院参加长春市大学生足球联赛，获1次冠军1次季军。期间参加长春市“可口可乐杯”足球联赛获第4名。 5、2012年代表神木县快车足球队参加榆林市“恒大杯”足球联赛获亚军。6、2015年代表申达队参加神木县足球联营获季军。

基本资料	姓 名	白帅
	籍 贯	陕西神木
	学 历	大学本科
	专 业	篮 球
篮球经历	毕业于西安体院篮球专业，曾多次参加西安大学生篮球联赛（CUBA），荣获国家二级篮球运动员称号； 曾多次代表榆林市参加省级篮球比赛，代表神木县篮球协会参加市级比赛，并荣获“最有价值篮球运动员”称号； 2015年代表“姚基金篮球季”远赴定边进行篮球支教

温馨提示：如果您的孩子达到以下标准我们可视情况减免部分或全部培训费用

篮球

身材高大、身体匀称、腿长、躯短，特别是小腿长、手臂长、手大、五指长且能分得开、脚略大、脚弓隆起、肩宽、胸厚、腰细、臀部较小且上翘；肌肉线条清楚，皮下脂肪少、跟键清晰、踝关节围度小。（体能和体质测试达优秀以上者）

1、12—14周岁（男）  身高达170厘米  

2、12—14周岁（女）  身高达160厘米   

3、14—16周岁（男）  身高达185厘米

4、14—16周岁（女）  身高达170厘米

5、助跑摸高和5.8×6折返跑。

6、30米,60米和100米跑。

足球

1、形态指标的测试内容，身高、体重、坐高、下肢长、小腿长、胸围、大小腿围、膝踝关节围度等，一般要求是身体匀称，下肢中等、小腿细长、跟腱清晰、踝关节围度较小，足弓较高，足底略宽而长。肌肉较细长、线条明显、皮下脂肪层薄且富有弹性，臀部肌肉紧缩上收。（体能和体质测试达优秀以上者）      

2、运球绕杆和6分钟跑。

3、一分钟颠球

排球

1、身高、体重、指距长、下肢长小腿长等（体能和体质测试达优秀以上者）。

2、（1）50米跑，主要测定观察反映速度能力，排球运动员的反应速度和移动速度十分重要。

（2）、36米移动，主要测定迅速起动，快速变换方向，以及突然改变一个运动的灵活性。

（3）、助跑摸高，弹跳力是排球运动员最重要的运动素质，主要测定腿部弹跳力。

（4）、30次仰卧起坐计时，测定少年腰腹力量的一个简易指标，快速收腹力量的大小，对于弹跳滞空时间和猛烈的扣杀起着重要作用。

你将以较小的投入获得最大的收获！因为我们所有班级均采用小班化教学，每个班级人数不超过15人！我们也有自己的联赛，因为我们每个学期将举行篮球、足球比赛，由各培训点队员组队参赛！我们也会向更高级别的队伍输送优秀队员！所以，放心的把孩子交给我们，让他在中考的时候，能顺利加分，加分，加分！！

标题党

黑白灰deep 发表于 2015-11-15 00:26
标题党

还好啦