[求购二手汽车] 美的站姿是所有仪态的基础！

俗话说“站有站相，坐有坐相”，好的姿势不仅优雅得体，对身体健康也益处良多。但生活中，做到站直、坐正、不驼背、不含胸的人却少之又少。

正确的站立姿势可以锻炼肌肉的用力感，锻炼对身体重心的控制，提高平衡能力，增强身体的控制能力，均匀协调地发展肌肉，促进身体曲线完美。

但是长时间站立，肯定会带来一定的危害。首先想到的一定是腿和脚，因为站着所有的重量全部由脚来承担，所以脚会出现疲劳的症状。而脚是人体的重要组成部分，它能反映出人体各个器官的情况，所以如果脚的哪块出现痛感，可能是它相对应的器官出现了问题。所以长时间的站立就会使脚的血液循环减慢，从而影响其他器官的工作。

长时间的站立对我们的腿也是有危害的，像老师和服务业的人群，长时间站立容易引起下肢静脉曲张及关节痛，时间长了有可能发展为脉管炎甚至骨癌。这是相当可怕的现象，而且老师不仅会引起下肢的疾病，他们长时间和粉笔打交道，也会患上呼吸系统方面的疾病，这些都是要特别注意的。

时间站立对背部的脊椎有很大的压迫，长时间站立，人会觉得没有力气，没有精神，这就是由于脊椎上神经压迫所致。虽然人没有马上表现出什么明显的症状，但是长此以往人的脊椎肯定会因为过劳而表现出抗议的。对于男性，长时间站立，容易使睾丸静脉血回流不好，滞留在血管中，造成阴囊中精索静脉阻塞，还可能产生不正常的肿胀，进而出现精索静脉曲张，从而影响生殖能力。对于女性可能会引起子宫下垂，从而引起习惯性流产。长时间站立的危害是很大的，建议大家，有时间的时候最好把腿抬起来休息一会，或者来回走动，不要保持一个姿势站立，可以左右脚交替的站立，回到家一定记得用热水泡脚。如果这些大家都觉麻烦或者会忘记，那么可以使用小爱家的防疲劳垫，能起到保护腰椎，减轻疲劳的作用。

什么是抗疲劳垫？

抗疲劳地垫通过自身的发泡回弹性，人体站立在上面，从而增强抗疲劳效果。缓解脚部血液流通压力，以满足现代人生活、工作舒适的要求。

对此，英国拉夫堡大学进行过一次研究，该大学通过将站在硬地板的参与者正常的肌运动及站在抗疲劳垫上的参与者的肌肉运动进行研究比对，结果表明，站在垫子上的参与者，肌肉运动减少了50%，大幅度的减少了疲劳感。另外，通过简单测量站立工作者的皮肤温度，测量表明那些站在硬地板的参与者的皮肤温度比站在抗疲劳垫上的参与者来的高，这表明站立在硬地板上的参与者四肢血液滞积，血液滞积导致了皮肤温度升高。这些研究结果表明肌肉运动理论和血液滞积导致疲劳感的可靠性，肌肉运动和减少疲劳的相互关系。如果一个人的肌肉被迫保持静止并处于完全垂直状态，那么血液就会滞积，从而感到疲劳感。

那么，抗疲劳地垫的推出，对于长期站立的人来说，确实能减轻疲劳感，增强舒适度，最终提高现代人的生活质量、工作效率。

小爱健康顾问提醒大家应该注意自己的身体，重视健康，珍惜以后的人生。

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