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热身很重要

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如冰 发表于 2011-7-23 23:29:42 | 只看该作者 发表于
11F
运动前后的拉伸的确很重要，可以防止肌肉块的形成，这一点女孩子得留心哦
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忙里偷闲 发表于 2011-7-27 03:03:21 | 只看该作者 发表于
12F
受尽了不热身的苦，一受伤，一两个月玩不成
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小时候可嗨了 发表于 2011-7-27 03:19:25 | 只看该作者 发表于
13F
好东西么   貌似香奈儿的~~
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