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最佳运动时间！

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轻松小熊 发表于 2016-9-27 10:45:20 来自手机 | 只看该作者 发表于
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研究发现，高强度运动可在饭后两小时进行；中度运动应该安排在饭后一小时进行；轻度运动则在饭后半小时进行最合理。最佳运动时间：下午3点至5点是最佳运动时间。

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竹林一仙 发表于 2016-9-27 10:50:09 来自手机 | 只看该作者 发表于
沙发
赏你个杂碎钱~
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竹林一仙 发表于 2016-9-27 10:50:15 来自手机 | 只看该作者 发表于
板凳
赏你个杂碎钱~
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竹林一仙 发表于 2016-9-27 10:50:25 来自手机 | 只看该作者 发表于
报纸
赏你个杂碎钱~
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竹林一仙 发表于 2016-9-27 10:50:32 来自手机 | 只看该作者 发表于
地板
赏你个杂碎钱~
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竹林一仙 发表于 2016-9-27 10:50:39 来自手机 | 只看该作者 发表于
6F
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竹林一仙 发表于 2016-9-27 10:50:45 来自手机 | 只看该作者 发表于
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竹林一仙 发表于 2016-9-27 10:50:51 来自手机 | 只看该作者 发表于
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竹林一仙 发表于 2016-9-27 10:50:58 来自手机 | 只看该作者 发表于
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竹林一仙 发表于 2016-9-27 10:51:09 来自手机 | 只看该作者 发表于
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