近期，抑郁症被更多人关注，微博上有一句话，我认为很值得分享，抑郁症最大的痛苦不是在出事之后，人们的指指点点不可理解，而是在出事之前，人们的漠视和忽视。很多人认为抑郁症无法理解，是作是矫情，可是，不论你怎么想，抑郁症真的存在。

除了新闻里面的严重负面案例，在我身边也见过严重的产后抑郁症患者，在将近两年的时间里一直得不到缓解，家庭关系陷入到非常紧张的境地，最后通过一场“自杀未遂”，鸡飞狗跳之后，走出了之前的生活和阴影。

当然，好在，我们多数人只是在产后经历那么一小段的情绪波动。

矫情

情绪波动

低落

敏感

心理准备

坐月子

抱睡

蚊子

母乳

黄疸

婆媳矛盾

哭

科普

惊呼

产后

写日记发泄

（这个朋友日后和我提到，自己也是捧腹大笑，可当时怎么就这么难呢？！）

电话倾诉

听喜剧

出去

告知家人

寻求帮助

站着说话不腰疼

感激

开心

美好

其实现在想想，这都啥事啊……可当时，就感觉昏天暗地，那种感觉只有经历了的人，才会明白。因为自己根本浑然不知，当然在二胎的时候，有了更清楚的认知之后，也就容易找到方法自我调节了。

有人说是矫情，一开始我很反对，但现在看来，也有那么点道理，我们父母那一代，面临的境况比我们差远了，可很少有人听说产后抑郁。我们这代人吃得苦的确少很多，遇到这种角色大转变，难免有些情绪的波动，但不管如何，这也是现实的一部分！

发这篇漫画不是传播负能量，而是让大家正视产后抑郁的客观存在，家人们能给予她们更多的帮助！而不是将这种“矫情”真的推向黑洞。

如果你正好是产后新妈妈，我想对你说，和孩子亲密的时间很短很短，转眼即逝，你的孩子需要一个快乐的妈妈，他在勇敢的面对新世界，你呢？加油！