[旅游休闲] 骑行白云山（环湖拉练第二站）

5月20日，我们四人骑行白云山，（建平、卢瑞、存存、我杨成君）。环湖拉练第二站：问道白云山，骑行黄河边       D1天：神木早餐：杂碎面）---锦界（补给）---高家堡（午餐：凉皮，炒土鸡蛋，羊肉挂面，西瓜）---乔岔滩----王家砭镇（晚餐，烩菜，水饺）。总行程：138KM 路况：缓上--逆风---沿秃尾河缓下---顺风----翻山----上上下下----下山。晚上9点到达，宿营。      D2天：王家砭（早餐：泡面，鸡蛋）-----佳县（午餐：佳县专利，香菇小鸡，香菇油菜）----香炉寺-----白云山----山西沿黄路---峪口镇（晚餐：火锅，稀粥）黄河沙滩宿营。      D3天：峪口镇（早餐：泡面鸡蛋）---天台山（路过）----西津寺（路过）---马镇（午餐：炖羊肉，西红柿炒鸡蛋）----栏杆堡-----神木。      我：峪口镇-----天台山（路过）----西津寺（路过）---马镇（午餐：炖羊肉，西红柿炒鸡蛋）----腿抽筋决定搭车，马镇无车，50元搭车至石家峁欲转车----等候多半小时无车，搭车未遂，继续骑行5KM-----神府革命纪念馆-----15K沙峁----天黑已8点40----再次150元搭车-----神木（晚上9点半到达） 总里程：345KM,总骑行时间30多个小时，俩次宿营，一路风光无限。       在疲惫中感受休息时的惬意，在饥饿时感受饭菜的香味，在黄河岸边感受母亲河对两岸人民的哺育。当然出去玩还有一点很重要的感受被人忽略-----那就是越走出去，越发现家乡的好，家乡的亲切，那种感觉从马镇过了渡桥最为明显，就连枣树也觉得亲。      总结：由于准备不充分，还有很多漏洞，这在长途骑行中会浪费很多时间，三天都走了夜路，俩次宿营，这导致电源补给成问题，手机，相机，手电，尤其手电直接影响夜路骑行的安全，建平大哥为此摔车，汲取教训。      有俩句话我很早就记住了，对旅行的我们真的很管用：      1：在家千日好，出门一时难，       村村的充电器没带，我的衣服带的也不够，晚上有点冷      2：路远不捎针，      没用的绝不带，存存的车锁白驼了一路，事实证明一次也没用到，而且很重，对自力更生，脚踏骑行的我们，尤其要算的精细，因为我们不加油，加的水。在有保障的情况下尽最大可能增加我们的骑行乐趣，那天晚上在河堤推车前行的时候，他们三个车都扎胎了，而我的没有被扎胎，我背的包，轻车，当然扎胎也让我们学到不少。 看片片吧！！！ 出发前在博物馆前合影 21 小时前 上传 下载附件 (66.79 KB) 张队为我们送行 21 小时前 上传 下载附件 (94.69 KB) 存存的前碟刹有阻力，最后想办法调整好了 21 小时前 上传 下载附件 (109.79 KB) 神锦大道的搓板路，好蹾！ 昨天 23:44 上传 下载附件 (82.79 KB) 开始逆风骑行，刚过锦界，到这个岔路我的大腿就开始抽筋了，很绝望，但没想过放弃 昨天 17:57 上传 下载附件 (114.35 KB) 高家堡古城，我第一次到这里 昨天 23:44 上传 下载附件 (88.86 KB) 这个景点我们没去， 昨天 23:44 上传 下载附件 (49.14 KB) 对面的山上是个庙吧 昨天 23:44 上传 下载附件 (127.7 KB) 21 小时前 上传 下载附件 (58.44 KB) 我是背包骑行，一路肩好酸 21 小时前 上传 下载附件 (88.73 KB) 卢瑞的行囊最重，最后后货架一边都开了 21 小时前 上传 下载附件 (81.65 KB) 存存骑行中拍摄，单车的照片还是拍运动中的好 21 小时前 上传 下载附件 (93.74 KB) 秃尾河畔绿绿的感觉不错 21 小时前 上传 下载附件 (121.18 KB) 沿河路，这段骑得很快，顺风，缓下坡 昨天 23:46 上传 下载附件 (81.87 KB) 风吹的石岩 昨天 23:46 上传 下载附件 (92.6 KB) 刚过高家堡，找了片绿地开始自助午餐，存存洗锅很认真，辛苦了 昨天 23:45 上传 下载附件 (139.17 KB) 炒土鸡蛋，看颜色就知道，黄黄的，味道不用说 昨天 23:44 上传 下载附件 (78.95 KB) 卢瑞前一天准备的羊肉臊子，做的羊肉挂面 昨天 23:44 上传 下载附件 (69.27 KB) 卢瑞的排量最大，应该多吃点 昨天 23:44 上传 下载附件 (222.63 KB) 我的腿不给力，前天喝酒，三点多睡的，早上6点就起床，软啊，不过云南白药顶大事。 昨天 23:45 上传 下载附件 (112.71 KB) 从高家堡带的西瓜，饭后享用 昨天 23:45 上传 下载附件 (147.37 KB) 碰瓜 9 小时前 上传 下载附件 (99.44 KB) 此时此地，对于疲惫的我们，什么都是极品 21 小时前 上传 下载附件 (127.33 KB) 一人俩大瓣 昨天 23:45 上传 下载附件 (156.04 KB) 绿色，我的包包也是，车车也有点，很和谐 昨天 23:44 上传 下载附件 (165.1 KB) 柳树 昨天 23:44 上传 下载附件 (167.43 KB) 开始爬山，下边是个水库 21 小时前 上传 下载附件 (99.2 KB) 黄土高原，千沟万壑 21 小时前 上传 下载附件 (108.67 KB) 小卖部，补给，这的麻花香脆酥，吃了几根，带了几根，卢瑞头偷窥美女，路上还念念不忘 昨天 23:46 上传 下载附件 (82.53 KB) 21 小时前 上传 下载附件 (62.78 KB) 21 小时前 上传 下载附件 (120.26 KB) 今天到白云山40多公里，走了一半了 昨天 23:46 上传 下载附件 (35.95 KB) 佳县，卢瑞的胳膊被晒的扛不定兰，买了女人的黑丝袜，裁掉，当袖套 9 小时前 上传 下载附件 (134.13 KB) 香炉寺，存存，我腿疼的没下去， 21 小时前 上传 下载附件 (65.66 KB) 21 小时前 上传 下载附件 (90.64 KB) 林荫大道 昨天 23:46 上传 下载附件 (104.55 KB) 终于到了白云山 21 小时前 上传 下载附件 (107.51 KB) 昨天 23:46 上传 下载附件 (104.81 KB) 路上看见个广告：毛主席说佳县枣好！ 21 小时前 上传 下载附件 (37.14 KB) 21 小时前 上传 下载附件 (123.33 KB) 21 小时前 上传 下载附件 (106.57 KB) 昨天 23:46 上传 下载附件 (109.61 KB) 昨天 23:46 上传 下载附件 (116.72 KB) 昨天 23:46 上传 下载附件 (108.65 KB) 白云山香火旺了，每年大年初二来朝拜的络绎不绝，听说给佳县创造了不菲的财政收入 9 小时前 上传 下载附件 (79.89 KB) 神木前县委书记郭宝成爱提字，众所周知，其实字哈得！ 昨天 23:46 上传 下载附件 (62.03 KB) 开始返回，佳临大桥合影，过桥走山西沿黄路 21 小时前 上传 下载附件 (65.5 KB) 存存在桥上 骑

发表于 1 分钟前,审批好长啊，看来户外真火

太累了

  没去成，你懂得

想象我的白色车车，加一个女女站在其中

哎，，，遗憾无限

第二届环湖赛已经县ZF批准，赛事流程马上就将公布，期待大家的参与！！！

2012环湖赛