谁能拯救我的坏情绪？

自从坐完月子后开始自己一个人看孩子兼家务活简直要奔溃！想想单身的时候，说走就走，想买就买，一年做不了几次饭，而现在，老公创业期，工作忙，就是回到家也只能帮我看会儿孩子，我洗洗涮涮，整天在家，顾了孩子还要顾着家，老公偶尔在家我能出去一下，都是风风火火的办事后立马回家，不超三小时，老公没空，我连着十几二十天不下楼，婆婆宁愿做点体力活给人打工也不愿意看着孩子也不让我出去上班，三五天来视察一次，如果条件允许，我也想请保姆，哎呀！好烦！每天都是满满的坏情绪！不高兴！不高兴！不高兴！