【瑜伽体验活动总结】“痛并快乐着”的健身体验，美女教练的S曲线迷死人啦！

     瑜伽体验归来，尤其让点点“揪心”的是美女教练，为什么呢？
     点点就想不通了：同样是女人，差距怎么这么大呢？{:soso__4709328571824629120_4:}这差距到底有多大，神友们看到沙发就会明白了。

   首先，在这里，点点要说明的是，本次活动因为论坛出了一点点故障，木有参加活动的会员的联系方式，所以，点点木有办法打电话一一通知报名参加的会员，活动当天点点已经在各个群里通知过了，部分会员也接到了通知准时来到了活动现场，{:soso__17607786558263481514_1:}部分会员可能木有看到通知，遗憾滴错过了活动。。

    在本次活动过程中，神友们跟着美女教练享受着“痛并快乐着”的健身体验，每个动作都尽自己最大努力去完成它，虽然大家周身都梆硬的，做的时候简直都听得到脖子腰杆在响，惹得美女教练姐姐都要时不时来纠正下我们的动作，但是，做完下来感觉人特别轻松，特别舒服。。{:soso__841325255218839890_2:}

    {:soso__16134157958076738994_1:}废话点点就不多说了，有图为证，神友们跟着点点再一起去瞻仰瞻仰美女教练姐姐的S迷人曲线。。


有不清楚本次活动来龙去脉的神友们请点击这里：

活动报名帖：【秋季甩膘计划】点点带姐妹们去神木阳光100健身中心练瑜伽  8个瑜伽体验名额免费抢


=======================================活动准备篇=======================================

    美女教练还木有来的时候，大家都在做准备工作，整理整理着装啦，铺铺瑜伽垫啦什么的。玩玩手机啦什么的。看看看，就这么看，大家能看得出来哪些是我们论坛的会员吗？{:soso__15965522161294573161_2:}









      美女教练来喽，大家都正襟危坐，目视前方，一本正经的样子。。

=======================================美女教练篇=======================================

   点点本来打算把这个“篇”压轴的，可是，{:soso__4116895476687312886_3:}明白，明白，点点明天大家的“热心。。”，好东西当然是早早的拿出来分享的啦！！美女教练不仅脸蛋好，身材好。。更要命的是性格也好。（顺道提一下，这就是差距，这就是让点点“揪心”的原因了，你说你身材好、脸蛋好也就罢了，你凭什么连性格也好？{:soso__4160007799601502321_2:}凭什么？？）。对于我们这些没什么功底的体验学员非常耐心，细心指导。。{:soso__11435681218001257602_1:}好感动。。呜呜。。。。

==========================活动过程篇=========================

    哈哈！！我们滴会员有木有看起来还蛮像那么回事啊？？先是舒服的坐着，这是在做热身，再是站着，已经开始活动了，缓解脊椎压力啦，舒缓大腿肌肉啦，话说，我们大多数会员都败给了那个简单的单脚站，看来我们平时还是锻炼的少啊~~{:soso__550537765488717593_2:}所以，为了大家的健康，一定要勤加锻炼哦！最后是躺着，整个儿放松~~~这个时候经历了前面的热身，锻炼，现在已经完全放松下来啦！！

==================================教练指导篇==================================

点点前面说我们的美女教练最要命的是性格好，{:soso__11230502946394885810_1:}可不是凭空说的，是有强而有力的证据滴~~我们的动作做得都不是很规范标准，她耐心的向我们一一讲解和指导，亲身示范之后，又督导我们的动作，啊！~~总之是，性格好好啊~~

    最后，美女教练关门关窗，整个教室一片昏暗，木有办法拍照，按着教练的指导，我们从脚趾头、脚背、脚心再到脚踝、小腿、大腿、胸腔、肩膀、小臂，最后到手背，手指都达到了十分放松的状态。。。就那样，静静的，大家都躺着，点点感觉自己完全放松了，已经完全不存在了。。

很久很久之后。。。教练轻轻的说，动一动手指头，手腕，脚趾头，脚踝。。。

活了，活了，点点感觉自己又活啦~~

真是神奇啊~~~重生了！

本次体验活动也结束了！


最后附上一张参加活动会员和经理的合影照！！

   
    希望大家以后继续关注论坛活动，多多参与！



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今天我腿还疼，打算再接再厉噢

这么好的活动。。。。怪我有事了~哎

好遗憾的错过咯，你们没有做高难度动作嘛

美女还是很多滴