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[情感话题] 夫妻之间如何有效沟通

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shenmu999 发表于 2010-5-12 21:37:22 | 只看该作者 发表于
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夫妻之间的关系是很微妙的一种关系,有时候坚如壁垒,有时候脆弱的就像一张纸。这其中和夫妻之间的共同有着很大的关系。一个有效
的共同会使夫妻之间感情越来越深厚,对家庭的稳定起到重要的作用。
    人之间的沟通是种艺术,夫妻之间的沟通更是种艺术。夫妻之间常说的话是“这还用我讲吗?”,意思是作为夫妻似乎本应该是先知先明
的,但是事实却不像人们所期待的那样。正是因为因为夫妻之间缺少有效沟通,所以导致现在夫妻之间关系容易出现裂痕。所以现在夫妻之间
一定要注意之间的沟通的问题,以下是比较好的夫妻之间沟通的方式,也是对现在夫妻之间交流的一点建议:
(1)主动地表露自己;
(2)言辞要切合实际,要合理;
(3)语言沟通与行为要一致;
(4)尽量读懂夫妻间的非语言行为;
(5)挑个最好的时刻讨论问题,时间和话题的选择本身就是一种良好的沟通方式;
(6)对生活中的重要问题,要有专门的时间深入交流讨论,这样才能达到真正的理解沟通;
(7)不要抓住对方的缺点不放,作为每次攻击责备对方的“法宝”;
(8)不断鼓励和表扬对方,是夫妻良好沟通的有效方式,并且夫妻之间的相互赞美要多于指责,这非常有利于夫妻关系健康的发展。不断给对
方以肯定,这样会使对方感到你真的很在乎他,并会促使他做得更好。
(9)积极倾听;良好的沟通除了表达之外,积极倾听对方并给以反馈也是非常重要的。倾听不仅有助于了解对方,而且也是体贴尊重对方的表
现,同时也是在向对方传达着这样一个信息:他也应该这样倾听自己的声音;

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白宝军 发表于 2010-9-23 19:16:26 | 只看该作者 发表于
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