发表于 2017-10-30 16:50:41
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本帖最后由 loser只是个昵称 于 2017-10-30 16:54 编辑 左手一瓶增发剂，右手一杯枸杞茶！90后养生修炼手册，扎心了... 最近网上有这么一个段子
大妈：里边的树给我们听好了，你已经被包围了... 树 ：你们人多 我投降 我投降！
大妈:大树你感动吗？ 大树: 不敢动 不敢动！
请问上面这一幕 大爷大妈围着大树打转这是在干嘛？ 你以为这是在吸树精华吗？！ 其实，他们这是在锻炼！ 是在 养！生！
不得不说，这样的养方式有种莫名的喜感 但是现在养生已经不是中年人的专属了 听说，最后一批90后都开始养生了啦~ 而且他们养起生来，连父母都惊！
90后养生修炼手册很特别 就是一边糟蹋自己，一边拼命保健 网上把这种生活方式称作： 自杀式养生 说白了就是那些经常在在朋友圈里讲 “我喝酒抽烟蹦迪通宵唱k 但我是个养生boy” 具体是怎么个一边作死一边养生的 小圈也整理了部分，请各位对号入座 （以下内容，请勿模仿） / 饮食平衡养生法 / 不该吃的没有吃
▼ 长痘要少吃辣，那就微辣，吃完再喝点凉茶！
▼ 喝冰的饮料对身体不好， 在嘴里多含一会，就不会冰了
▼ 整夜泡吧喝酒 赶紧在我的威士忌里加点党参
▼ 生理期吃冰淇淋太寒了，选红枣/红豆味的平衡一下
▼ 一边暴饮暴食，一边吃健胃消食片
▼ 上火了想吃薯片，想想要健康点，选黄瓜味的
/ 健康饮食养生法 / 我们绝对不挑食 ▼ 奶盖红茶是茶，喝茶不会胖。
▼ 去冰不能算冰，微辣不能算辣。
▼ 很久没吃水果了，吃个芒果冰吧。
▼ 很久没吃蔬菜了，吃冒菜点份金针菇吧。
/ 四舍五入抵消法 / 1＋1=0 ▼ 吃火锅发热出汗，可以减肥！
▼ 为了鼓励自己坚持运动，必须得吃点高热量。
▼ 空调开16度，盖棉被刚刚好。
▼ 吃饱了散步半小时，这顿就消化了。
▼ 冬天把裤腿卷起来可能会体寒 贴个暖宝宝在肚子保暖
▼ 刷微博刷剧打农药伤眼 赶紧滴几滴眼药水
▼ 抽烟这么不健康 抽完一定要含颗西瓜霜清咽含片
▼ 书上说：抽一支烟少活五分钟， 笑一笑多活五分钟， 所以我一边抽烟一边笑
/ 合理作息法 /
我们作息很健康 ▼ 熬夜很伤身体 所以我一般只通宵不熬夜
▼ 孜孜不倦熬夜，勤勤恳恳护肤
▼ 熬最深的夜，买最贵的眼霜
▼ 熬夜查熬夜的危害 看有关熬夜猝死的案例
▼ 蹦迪蹦到一半 非得来段扩胸运动 三点半回家 还得坚持泡个脚才敢睡
▼ 玩手机怕损坏视力 于是换上了绿色的壁纸
▼ 周末，小圈约办公室的设计小姐姐出去high TA居然跟我说 不出去，晚上11点了 排 毒 时 间 到 了
/ 自杀式养生哲学表情包 /         
 
     
最后给大家点上一首《养生歌》， 与各位共勉：） ▼
看完，小圈摸了摸自己的发际线 决定今晚要好好睡了…… 毕竟早睡早起防脱发：）
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发表于 2017-10-31 09:48:38
