2013年入冬以来，神木迟迟不见降雪，干燥的天气使神木的感冒人群增加，笔者在神木多家医院、诊所走访发现，就诊的患者中大多都是因为感冒，干燥的气候容易使流感病毒传播，感冒后很难快速康复。

　　据了解，近期神木的几家大医院内，感冒患者明显增加，在神木县东兴街上的几家私人医院内，笔者发现，前去就诊的很多都是感冒患者，神木镇的一些诊所内大部分都是因为感冒在输液。笔者在阳崖沟路上的一家诊所内了解到，很多人感冒都是被传染上的，一些小儿患上感冒后容易引起发烧，而且烧很难退，很多大人感染上感冒病毒后，要通过很长时间才能康复。

　　干燥的气候是引起感冒的主要原因，与去年同期相比，今年冬季降水量明显偏少。据气象资料显示，2012年10月到12月的降水量为46.8毫米。2013年10月到12月这三个月的降水量却只有11毫米。据气象部门预计，虽然近期神木会出现降温天气，但仍无降水可能，干燥的天气还将继续维持。

提醒广大市民，在干燥的气候环境下，市民可通过7个方法，提防感冒！

1．多运动：运动量和运动时间要循序渐进，以身体发热、微觉出汗为度。天气好多在室外活动，天气不好则在室内，贵在坚持。

2．勤洗手：接触传染是感冒病毒传播的一个重要途径，养成经常洗手的习惯。不要怕冷，没温水就用冷水洗！

3．常泡脚。双脚与人体五脏六腑的生命信息相互关联，洗脚可以促进血液循环和提高机体自我调节功能。每晚用40℃至50℃的水泡脚15分钟，洗脚时记得多用手按摩脚底。

4．勤通风：封闭的环境更容易滋生病菌，而且更容易使病菌通过呼吸被人吸入体内。尽量少用空调，及时用，也要注意通风，适时关闭，开窗。

5．多吃水果蔬菜：维生素C有预防普通感冒的作用。多食用新鲜蔬菜和水果，可加强免疫防线。如苹果、橙子、猕猴桃、青菜、青椒等。

6. 多按面部：两手对搓，掌心热后按摩面颊部3分钟，再按迎香穴（位于鼻翼外延平行线与鼻唇沟外缘相交处）3分钟，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。

7．珍惜阳光：日光浴有助抗病毒，加热到一定温度感冒病毒将丧失活性。此外，用紫外线直接照射可以依次破坏病毒感染力、血凝素活性和神经氨酸酶活性。因此一定要珍惜冬天的阳光，好天气，记得多参加户外活动。　

是该下场雪消消毒了

已经感冒了，而且还很严重，

这，一路走来 发表于 2014-1-10 14:20
已经感冒了，而且还很严重，

有多严重？去医院了吗？

神木小强 发表于 2014-1-10 14:22
有多严重？去医院了吗？

吃药啊，大哥，{:sad:}

这，一路走来 发表于 2014-1-10 14:26
吃药啊，大哥，

999感冒灵？？嘿嘿

是啊 我身边的人都感冒了，还好在西安么感冒了哈哈哈

就是不下雪啊  ~