宝宝消化不良怎么办？

        虽然春天早已到来，但在神木（这个地势环境 比较特殊的地方），气候还不是那样的正常。{:soso__3669389859068460655_4:}前几天气温突然升高，让人感觉热的有点躁动。{:soso__8522833062115468672_2:}而这几天又突然有了点凉意，不少人都因此感冒了。{:soso__17261225861671879680_3:}对于我们的小宝宝来说，各项身体机能还没有发育完整，对外界条件的变化更是敏感。        特别是这个地方喜欢吹风，这样一来就不适合外出活动。而长期呆在室内，宝宝的运动量就会相应减少，容易造成消化不良。这些是不是让妈妈们很头疼啊？？？{:soso__1001744132481818104_1:}
       今天CC就跟大家谈谈怎样预防宝宝消化不良——



       1.喂养要定时、定量。让孩子从小养成饮食的好习惯，使其内脏更好适应。对较大的幼儿应鼓励其养成自动取食习惯。


       2.克服偏食，注意营养全面性。荤素配合要适当，克服以零食为主的坏习惯。避免浓茶、咖啡、酒类及香料、辣椒、芥末等强烈刺激性食物。

       3.注意保持好小儿的食欲。因为只有在有食欲的情况下，进食才最为有益。要保持小儿好的食欲，必须注意进食环境不能过于嘈杂，更不能边看电视边进食；注意不要强迫进食或对小儿饮食限制过严；不要饭前吃糖果；避免进食时小儿过于疲惫或精神紧张；食物的色、香、味要有一定吸引力。


       4.注意腹部保暖，不要使胃肠道受寒冷刺激，同时尽量减少呼吸道感染。


       5.密切注意保持消化道通畅，养成定时排便习惯。


       6.注意卫生，养成宝宝饭前洗手习惯，注意食物清洁新鲜。多进食易消化食物，避免煎炸等难消化食物，不宜边看书边进食。

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莫名 发表于 2014-3-21 15:20
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