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李健的小土豆 发表于 2019-4-19 10:54:12 | 只看该作者 发表于
◆仗剑走天涯 发表于 2019-4-19 10:05
晚上尽量不要吃,容易长肉。

晚上不吃,我妈说我看着真可怜,本来我也不觉得,我妈一说,我也觉得我好可怜
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会计小刘  楼主| 发表于 2019-4-19 10:54:59 来自手机 | 只看该作者 发表于
少吃
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一个人_Always° 发表于 2019-4-19 11:16:18 来自手机 | 只看该作者 发表于
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820913 发表于 2019-4-19 11:35:40 来自手机 | 只看该作者 发表于
管住嘴迈开腿
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涛鱼 发表于 2019-4-19 12:37:53 来自手机 | 只看该作者 发表于
多运动少吃
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李健的小土豆 发表于 2019-4-19 14:28:29 来自手机 | 只看该作者 发表于
二大爷、 发表于 2019-4-19 11:16
没有捷径,都是一顿一顿饿出来的……

正解
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木子华  楼主| 发表于 2019-4-19 14:48:19 来自手机 | 只看该作者 发表于
减了反弹,还不如不减
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李健的小土豆 发表于 2019-4-19 16:30:48 | 只看该作者 发表于

理都懂
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嫵嬜  楼主| 发表于 2019-4-19 17:08:02 来自手机 | 只看该作者 发表于
不要暴饮暴食,太晚的时候不要吃东西
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柒月. 发表于 2019-4-19 17:51:17 来自手机 | 只看该作者 发表于
最好是去了医院把自己的胃割掉一半就瘦了
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