• 首页
  • 智慧神木
发新帖

让健身回归生活，“锁”实用性训练

阅读数:160  |   回复数:1
[复制链接] [倒序浏览]
smzhanghu8066 发表于 2020-4-3 08:42:47 来自手机 | 只看该作者 发表于
跳转到指定楼层
楼主
|阅读模式
让健身回归生活，服务于生活，我们锻炼身体就是为了平时生活所需，比如搬东西、上楼梯、蹲起、推 、拉、抱、等，这些技能都需要在训练中获得并提高能力。




文章仅代表作者观点，与智慧神木立场无关。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。

分享到:  微信微信
收藏收藏 推荐推荐 无聊无聊
回复

使用道具 举报

值班编辑 发表于 2020-4-3 09:09:12 | 只看该作者 发表于
沙发
请发往首页广告专区版块！
回复

使用道具 举报

返回列表
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册 |

本版积分规则

预留备用

版主： 申请版主>>