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可以分享下你不开心时喜欢做的事情吗？大家都是怎么自我治愈的？

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TEND 发表于 2021-3-19 14:45:10 来自手机 | 只看该作者 发表于
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写日记
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TEND 发表于 2021-3-19 14:45:41 来自手机 | 只看该作者 发表于
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散步
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TEND 发表于 2021-3-19 14:46:35 来自手机 | 只看该作者 发表于
13F
待情绪冷静下来。分析一下自己不开心的本质原因，慢慢恢复
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