[亲子活动] 都说生个孩子傻三年，你变傻了吗？
阅读数:2361 |
回复数:4
发表于 2014-9-29 20:11:23
|
出门忘关门，忘带钥匙是常有的事....  买菜买早餐忘记付钱，老板以为我想吃霸王餐，可我真不是这种人... 洗面奶挤在牙刷上，牙膏挤在手心里，经常的... 感觉空调有问题，然后给洗衣机售后打了个电话....  上班忘记打卡~~这是梅子经常干的事儿 别笑了，这些傻事说不准你也干过！ 
“生个孩子，傻三年”的N个原因 原因1、激素水平变化。 女性体内的雌激素水平在孕晚期急剧下降，生育后达到极低水平，这对记忆力有很大影响。英国有学者研究发现，孕晚期女性体内的雌二醇含量是她在未怀孕时月经周期中最高水平的30倍，同时她体内的可的松已经相当于一个抑郁症病人的水平。 原因2、身体疲惫，精力不足 产后妈妈睡眠质量下降，喂奶照顾孩子太操心。如果再加上要上班，精力分散睡眠不足，身体和大脑得不到充分的休息，记忆力、思考能力会受到影响下降。 原因3、营养流失 妈妈在怀孕分娩过程中流失了较多的血液和营养物质。在哺乳期，也要消耗大量的能量营养。如果产后得不到充足的营养，妈妈的身体恢复就会受影响，注意力、记忆力和思考能力也会有所下降。 原因4、缺乏育儿经验 新手妈妈缺乏经验，一切都要从头学起，带孩子往往搞得手忙脚乱。宝宝一旦生病，妈妈就感觉更加心里内疚，情绪低落。新手妈妈要学的东西太多了，容易分散精力转移注意力。 你还会再聪明回来吗？ 激素水平影响，外界压力影响会让你短暂性记忆力下降。一般产后妈妈在6周后，适应自己的角色和生活习惯后，脑力体力会有所恢复。所以“生个孩子傻三年”这个说法不科学！ 拯救你的大脑，你可以这样 1、多吃健脑食物：深海鱼油、坚果等； 2、让家人分担带娃工作，多睡一会缓解精神压力； 3、适当运动，多晒太阳，加快新陈代谢。顺便和孩子亲子互动，增加感情保持好心情； 4、多看书读报，发展自己的兴趣爱好，多用脑不生锈。 |
微信
收藏
推荐
无聊
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
千斤顶
显身卡
我家有三宝儿 发表于 2014-9-30 08:55 我一天傻不拉几的，上班经常忘记打卡，前几天早上上班竟然把门忘记锁了，门还开着了，八点四十我婆婆回去以为被人偷了呢！》吓死我了都，每天疯疯颠颠的~~~~现在还没生呢！？怀孕就成这样了~~额滴娘，我以后会不会傻了 |
楼主
