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四十多岁的同事说已经开始睡不着了，中年人睡眠质量都很差吗？

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1868295567 发表于 2021-12-31 13:34:07 来自手机 | 只看该作者 发表于
21F
可能是个别人吧，有的人五六十岁还是睡的香的，躺下就能睡着
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善美乐 发表于 2021-12-31 13:40:36 来自手机 | 只看该作者 发表于
22F
都是手机惹的祸
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吾家有豆曰糖豆 发表于 2021-12-31 13:46:53 来自手机 | 只看该作者 发表于
23F
有同感
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AO丫头 发表于 2021-12-31 13:58:31 来自手机 | 只看该作者 发表于
24F
如果身体健康，应该就是手机惹的祸，醒来就看视频，正常人都睡不着，跟几岁没关系~
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AO丫头 发表于 2021-12-31 13:59:51 来自手机 | 只看该作者 发表于
25F
1868295567 发表于 2021-12-31 13:34
可能是个别人吧，有的人五六十岁还是睡的香的，躺下就能睡着

对的，就像我婆婆，晚上睡得早起得迟，午觉也不落下~
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源宝 发表于 2021-12-31 14:03:47 来自手机 | 只看该作者 发表于
26F
愁的，谢谢
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幼儿园小朋友 发表于 2021-12-31 14:15:37 来自手机 | 只看该作者 发表于
27F
我20来岁都是整晚整晚的睡不着觉 要不就一晚上醒来无数次 吃的安乐片也不管用
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犟脾气的好姑凉 发表于 2021-12-31 14:23:19 来自手机 | 只看该作者 发表于
28F
我刚30岁已经就睡不着了
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路边的野草 发表于 2021-12-31 14:29:21 来自手机 | 只看该作者 发表于
29F
主要是压力有点大
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じ☆ve瑞灬 发表于 2021-12-31 14:42:34 来自手机 | 只看该作者 发表于
30F
上有老下有小，有压力
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