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瑜伽的好处有哪些？练瑜伽真的能塑型吗？神友有人报班的吗？推荐下

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AO丫头 发表于 2022-1-3 11:46:13 来自手机 | 只看该作者 发表于
21F
必须要坚持才有效果
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1078206112 发表于 2022-1-3 11:50:24 来自手机 | 只看该作者 发表于
22F
能，我之前练了两个月非常完美，练一个月就出效果，就是要坚持
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心静如水wl 发表于 2022-1-3 11:51:16 来自手机 | 只看该作者 发表于
23F
能
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卜小梅 发表于 2022-1-3 12:18:28 来自手机 | 只看该作者 发表于
24F
好处多多
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大个 发表于 2022-1-3 12:26:22 来自手机 | 只看该作者 发表于
25F
应该能吧
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TTCM 发表于 2022-1-3 12:39:04 来自手机 | 只看该作者 发表于
26F
不知道
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苗苗苗 发表于 2022-1-3 12:42:34 来自手机 | 只看该作者 发表于
27F
坚持，长久，几天没用
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陕北妹子最有爱 发表于 2022-1-3 12:42:57 来自手机 | 只看该作者 发表于
28F
我没练过，反正我觉得练过和没练区别很大的。有条件和时间还是可以报了一课程的。
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fog 发表于 2022-1-3 12:50:37 来自手机 | 只看该作者 发表于
29F
首先你得有时间
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fog 发表于 2022-1-3 12:51:07 来自手机 | 只看该作者 发表于
30F
其次还得坚持，好多人都坚持不了
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