尿毒症是指身体不能通过肾脏产生尿液，把身体代谢产生的废物和过多水分排出体外，从而引起的毒害。大部分尿毒症是由肾脏疾病转化而来的，和人们不良的饮食习惯有关，尤其是以下4款食物尽量不要吃。

　　哪些食物易诱发尿毒症？

　　1、腌制类的食物

　　腌制食物确实非常美味而且能提高食欲，常见的有腊肉、腊肠、咸菜、咸鱼和腌制的黄瓜等，但经常吃会加重肾脏负担，使得体内电解质失衡，最终诱发尿毒症。

　　2、高嘌呤食物

　　动物内脏、海鲜、各种浓汤以及啤酒等含有大量的嘌呤，嘌呤进入身体后需新陈代谢，最终产物是尿酸，长时间高嘌呤饮食可引起高尿酸。高尿酸是引起肾损害以及尿毒症的直接因素，因此要少吃高嘌呤的食物。

　　3、饮料

　　很多人喜欢喝饮料如碳酸饮料、功能性的饮料以及茶叶水和咖啡等等含有的糖分多，往往通过肾脏代谢。经常喝会加重肾脏负担，影响肾脏正常解毒和排毒，某些残留的物质也会在肾脏中停留，从而引起肾衰竭，然后发展成尿毒症。

　　4、肾保健品

　　随着年龄增长，各种慢性疾病也随之而来。很多人因为受到广告误导而盲目选择肾保健品。一些商家为了能增加保健品疗效，其中会添加各种激素或药物成分，难免对肾脏带来损伤，非但不能保护肾脏，反而会加快向尿毒症发展进程。

　　患有尿毒症怎么办？

　　虽然尿毒症是致命的疾病，但并不代表着无药可医。肾功能不能逆转时可以做透析治疗，透析疗法分为血液透析、口服和腹膜三种。尿毒症患者要多注意休息，补充足够营养，不能做重体力劳动。避免接触杀虫剂、家用清洁剂、汽车尾气和涂料等。尿毒症患者需采取低蛋白饮食，尽量选择优质蛋白质如牛奶、蛋类和瘦肉等，能减少体内蛋白质代谢产物生成和潴留。

　　温馨提示

　　尿毒症患者根据具体情况来控制喝水量，饮食中注意钾钠镁等微量元素补充或限制。采取高蛋白质、高维生素、低蛋白质的饮食结构，限制磷摄入。吃肉类、鱼类和米类时先用水煮去汤后再烹饪。另外注意身体保暖，注意不能感冒，因为感冒会造成肌酐快速增加。注意个人卫生，皮肤瘙痒时不能用手去抓挠，加强口腔护理，每天早晚刷牙和饭后漱口。

来源：华商网

哎，中招了

都是垃圾食品

饮料不能喝

饮料不能喝

注意饮食

腌制品看来还是要少吃

注意饮食

注意饮食安全

我是饮料喝的最多