“绷脚直腿,保持稳定……”6月20日下午,在横山区第五小学体操训练馆内,一个个娇小的身影,伴随着教练员的口令声,在高低杠、吊环、鞍马上一遍又一遍重复着训练动作,全力备战即将在榆林举办的陕西省第十七届运动会。![]() ![]() ![]() 记者在体操馆内看到,按照项目器材,馆内划分了不同的训练区域。在高低杠上,体操运动员张舒涵在教练的指导下正在完成一连串的翻腾动作,稍作休息后,又投入到其他项目的训练,汗水浸湿了她的衣背。“我从小就特别喜欢体操,现在训练体操已经两年多了,参加省十七运的机会来之不易,我一定会更加刻苦训练、调整状态,全力以赴争夺金牌。”张舒涵充满信心地说。 ![]() ![]() 2020年以培养出四位世界冠军的国家级教授陈德全为引领,吸纳榆林优秀的5名教练员组建了一支强有力的教练团队。U8组运动员们自此开始为省运会集结备训;2021年,U7组运动员们也加入集训大营。如今比赛即将到来,运动员们每天晚上也会加练,积极为比赛做准备。 备战前期,教练团队围绕运动员的身体能力、核心力量、以及动作的稳定性等细节开展训练,并根据每个人的优势和短板“量身定制”了训练方案,加强基本功,提升动作规格、质量。2021年12月体操队参加陕西省年度锦标赛暨省十七运资格赛中获男子团体第一、女子团体第三,个人获三金四银两铜的成绩。 ![]() 来源:榆林十七运 |
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