鱼香肉丝属于川菜,以鱼香调味而出名。其实鱼香并不是鱼味,只是用的是四川民间烹煮鱼所用的料理方法。用的是泡辣椒、川盐、酱油、白糖、姜末、蒜末、葱颗调制,具有咸、甜、酸、辣、鲜、香等特点。![]() 食材͏:猪脊里肉500克、青红辣椒、豆瓣酱30克、大蒜30克、生姜10克、食用油150克、木耳120克、莴笋180克、胡萝卜80克、小葱30克、盐5克、鸡精味精5克、生抽10克、泡椒100克、料酒10克、生粉10克、蛋清1个、 胡椒粉2克、陈醋15克、白糖15克、生抽10克。 ![]() 做法: 1、把猪里脊肉、胡萝卜、莴笋清洗干净,然后把猪里肉脊切成薄厚均匀的片后,再顺着猪里脊肉的纹路切成大小均匀的细丝,把木耳用开水泡五分钟后清洗干净,然后捞出沥干水分切成丝,把清洗干净的胡萝卜和莴笋切成细丝。 ![]() 2、把泡椒剁碎,大葱切成葱丝,大蒜和生姜剁成末,小葱切成葱花备用,青红辣椒切成丝。 3、把切好的肉丝放入盐,生抽,料酒,蛋清和椒胡粉搅拌均匀,让肉丝充分吸收后,再加入生粉再搅拌均匀。 ![]() 4、 将陈醋15克、白糖15克、生抽10克、味精5克、胡椒粉2克、生粉5克混后合做成糖醋汁。 ![]() 5、起锅烧热水,水开之后倒入木耳丝、胡萝卜和莴笋丝,煮20秒后捞出沥干水份备用。 ![]() 6、锅中加入食用油,油温6成热时,倒入腌制好的丝肉,下锅后迅速将肉丝划散,翻炒到丝肉变色后,倒入剁好的泡椒、姜蒜末、豆瓣酱、青红辣椒丝和大葱丝翻炒上色后,倒入焯过水的木耳丝、胡萝卜丝和莴笋丝翻炒均匀,然后将提前备准好的糖醋汁均匀的淋入锅中,翻炒均匀后大火收汁,最后撒上葱花即可出锅。 ![]() 注意:炒肉丝的时候油温不要太高,不然容易炒老,木耳丝、胡萝卜丝和莴笋丝也不能煮得太久,煮得时间过长容易影响口感。 来源:芸间美食 |
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