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[每日话题] 螨虫进入活跃期，如何跟它“斗智斗勇”？

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恋恋笔记本 发表于 2022-7-22 08:34:53 来自手机 | 只看该作者 发表于
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提到螨虫
很多人的脑海里就会浮现出
这样一些内容
▽

还真不是危言耸听
不过，大家也不用太过紧张
除了易敏感人群要格外小心外
对于大多数人来说
只要保持洁净的环境

尘螨的危害并不大

1螨虫分布在哪？

螨虫是一种微小的寄生动物，喜欢和人类生活在一起，大小只有 0.1～0.4 mm，肉眼几乎无法看见。螨虫广泛分布于阴暗角落、生活用品和食物等处，最常见的有尘螨、粉螨、蠕螨、疥螨等。

其中尘螨分布最广、影响最大，主要活跃于地毯、沙发、被褥、坐垫、床垫和枕头等处，以人的汗液、分泌物、脱落皮屑为食。

2尘螨是怎么爬到床上去的？

尘螨不像昆虫那样拥有飞翔的翅膀，但是它们自身轻盈，可以借助其他方法飘浮在空中，随气流飘动。
比如在空调滤网灰尘中生活的螨虫，一阵微风便可去到任何想去的地方。还有毛绒玩具、小猫小狗脱落的绒毛，也可以让尘螨驭毛起飞。
只要能够迁徙到像床垫、枕头这样食物充足、环境舒适的地方，它们就可以疯狂繁衍、安居乐业，毕竟一个人每天脱落约1克皮屑，就足够让100万只尘螨吃饱。

同时，人体进入睡眠时，外部环境温度和身体蒸发的水分，也为尘螨提供了最佳的生长环境。当尘螨飘到床上这个温柔乡，它们就会开始逐步扩张，一个雌性成虫在一个月内就可以产卵30～50个。

3尘螨是常见的过敏原！

尘螨的粪便和它腐烂的肢体，都含有强效的过敏原，是很多人过敏的常见“元凶”。
当你在家铺床叠被、打扫卫生，把尘扬起来时，就有可能吸入这些过敏原，引起螨性哮喘、过敏性鼻炎、异位性皮炎和慢性荨麻疹等。
国外一项研究发现，尘螨的排泄物中有5种蛋白质，都是过敏性哮喘的主要过敏原。

不过，尘螨只是诱因而已，导致这些疾病的真正原因是部分人的免疫功能太“敏感”，防卫过当引发炎症。

4怎么和螨虫斗智斗勇？

我们要先清楚一点，有人在的地方就会有螨虫，不要妄想可以将它们赶尽杀绝，但如果你是易感人群或对环境有更高的健康追求，最好还是警惕起来，从以下几个方面斗智斗勇。

GUIDE

别让它们有饱饭吃

皮肤脱落的皮屑都是它们的口粮，要注意个人卫生，床上用品每隔两周就需要更换清洗，建议养成湿性打扫的习惯。

GUIDE

别让它们继续繁殖
尘螨在潮湿的环境中更易繁殖，所以将环境湿度控制在50%以下可以有效控螨及其过敏原水平，室内使用高性能吸湿机和空调是降低相对湿度实用、有效的工具。

GUIDE

别让它们抢占地盘
地毯、窗帘和织物缝隙太多，也会积聚大量的碎屑和尘埃，为螨虫提供了理想的栖息地。所以，家里可以减少布艺、织物等容易积尘的物品，令螨虫失去藏身之所。

比如：窗帘可选用光滑、轻薄且容易洗涤的纯棉面料，纯棉面料不易吸附灰尘、人体脱落的皮屑和人造短纤维等物质；一般的地毯，藏尘又沾水，最好别用；空调滤网，要定期除尘。

 

 

 

 

来源：丁香医生

文章仅代表作者观点，与智慧神木立场无关。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。

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大个 发表于 2022-7-22 10:07:09 来自手机 | 只看该作者 发表于
沙发
爱干净
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泪染朱砂 发表于 2022-7-22 10:08:57 来自手机 | 只看该作者 发表于
板凳
知道了
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嘟嘟贝儿 发表于 2022-7-22 11:48:58 来自手机 | 只看该作者 发表于
报纸
涨知识了
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嘟嘟贝儿 发表于 2022-7-22 11:49:31 来自手机 | 只看该作者 发表于
地板
涨知识了
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一笑而过！ 发表于 2022-7-22 14:31:02 来自手机 | 只看该作者 发表于
6F
明白了
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信念xinnian 发表于 2022-7-22 14:53:49 来自手机 | 只看该作者 发表于
7F
知道了
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1868295567 发表于 2022-7-22 16:48:03 来自手机 | 只看该作者 发表于
8F
好办法
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820913 发表于 2022-7-23 00:31:53 来自手机 | 只看该作者 发表于
9F
注意卫生
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好事要来到 发表于 2022-7-23 06:46:13 来自手机 | 只看该作者 发表于
10F
好的，收到
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