发表于 2022-10-31 10:57:46
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每到换季 很多人都被忽冷忽热的天气“折磨” 导致容易感冒 为什么换季容易感冒？ 普通感冒和流感有什么区别？ 如何预防感冒？ 一起来了解 1昼夜温差大 随着秋冬换季的来临，气温逐渐转凉，昼夜温差起伏较大，天气的忽冷忽热让机体难以适应，从而引起感冒的症状。 2天气干燥 秋冬季节湿度低，呼吸道黏膜特别是鼻黏膜分泌液不足，表面干燥皲裂，身体黏膜的抗病毒能力会因为缺水而下降，增加了感染的风险。 3机体抵抗力差 天气寒冷使人容易受寒，机体抵抗力减弱，让病毒有机可乘。此外，有些患者存在先天性免疫力缺陷，在换季时很容易遭到病毒以及细菌的侵袭，从而导致感冒的情况。 普通感冒并不是流感。虽然二者的临床表现相似，但它们在病原体、症状等方面都不一样。 普通感冒是由上呼吸道感染引起的一系列症状的集群（咳嗽、咳痰、咽痛等），多种病原体可引起。 流感病毒感染也可引起感冒症状，流感病毒感染可能造成更严重的症状（高热、并发症等）。 轻症流感常与普通感冒表现相似，但其发热（体温可达39-40℃）和全身症状更明显。 对于成年人来说，如果一发病就有发烧的话，多半是流感；如果只是流鼻涕、咳嗽、不发烧，那普通感冒可能性大。 一旦孩子出现持续高热、伴有剧烈咳嗽、呼吸困难、神态改变、严重呕吐与腹泻等症状，应及时就医，就医时应佩戴口罩。 1接种流感疫苗 接种流感疫苗是预防流感最经济有效的措施，可以显著降低受种者罹患流感和发生严重并发症的风险。最早6月龄可以接种，建议每年接种一次。优先推荐医务人员，儿童、孕妇、老年人、慢性病患者等脆弱人群，托幼机构、中小学的教师和学生等重点场所人群及时接种流感疫苗。 2养成良好卫生习惯
3远离传染源
4提高免疫力 保持健康生活习惯，均衡饮食，加强锻炼，充足休息等，有助于提高自身免疫力，避免病毒乘虚而入。 勤洗手、常通风 多锻炼、打疫苗 愿大家都能远离感冒 健健康康过秋冬~ 来源：广东疾控、东莞疾控 |
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发表于 2022-10-31 11:28:34
