• 首页
  • 智慧神木
123下一页
发新帖回复

[每日话题] 夏天也要养生！奶茶通通换成它，冷热都好喝，还能养气色~

阅读数:2797  |   回复数:26
    [复制链接] [倒序浏览]
屁屁l 发表于 2023-7-1 11:51:33 来自手机 | 只看该作者 发表于
跳转到指定楼层
楼主
|阅读模式

牛奶鸡蛋醪糟是近来的心头好，我愿称之为“兰州甜品之光”！牛奶加热后奶香四溢，混合着淡淡的酒香，香味很浓郁。糯糯甜甜的醪糟再加上口感嫩滑的鸡蛋和酥脆的坚果，口感层次十分丰富呐~

 

食谱作者@夏夏和秋秋：

“这道西北小吃是去西安玩的时候吃的，女生吃特别适合哟。主要食材是鸡蛋、醪糟和牛奶，这几种食材就足够吸引我了，正好店铺是开放式厨房，马上去偷师了。做法超快手！有口锅就能做了。女生每个月的那几天吃上这碗，既健康又暖fufu哒~”

 

 

厨友@可人土土_wmat

 

“特别喜欢的味道~”（厨友@Yestoday）

“姨妈期间喝起来！”（厨友@可人土土_wmat）

 

 

牛奶鸡蛋醪糟

食谱作者：夏夏和秋秋

 

 

用料

牛奶                    250ml

鸡蛋                    1个

醪糟                    2勺

葡萄干                 适量

核桃&花生            适量

黑芝麻&白芝麻      适量

枸杞                    适量

* 醪糟和果仁都是甜的，不需要额外加糖。

 

做法

[1] 核桃花生切碎，并将枸杞干用水泡软。

 

 

[2] 牛奶用小火煮至快沸腾，加入醪糟搅拌均匀。

 

[3] 随后倒入蛋液（画圈的方式倒入）。

 

 

[4] 鸡蛋成型后关火。

 

 

[5] 坚果碎铺在碗底，倒入煮好的牛奶鸡蛋，最后撒上葡萄干、芝麻、枸杞。

 

 

 

一碗热fufu的养生补品就做好了。

 

 

 

 

 

来源：下厨房

回复

使用道具 举报

820913 发表于 2023-7-1 13:58:33 来自手机 | 只看该作者 发表于
沙发
醪糟是不是会发胖？
点评回复

使用道具 举报

冷落了自己 发表于 2023-7-1 15:49:29 来自手机 | 只看该作者 发表于
板凳
不喜欢喝醪糟
点评回复

使用道具 举报

不负时光 发表于 2023-7-1 16:14:46 来自手机 | 只看该作者 发表于
报纸
喝不惯
点评回复

使用道具 举报

好歌不怕旧 发表于 2023-7-1 16:55:08 来自手机 | 只看该作者 发表于
地板
我也喝不了
点评回复

使用道具 举报

余生请指教 发表于 2023-7-1 17:17:12 来自手机 | 只看该作者 发表于
6F
馋了
点评回复

使用道具 举报

苗苗苗 发表于 2023-7-1 18:54:38 来自手机 | 只看该作者 发表于
7F
不爱喝奶茶
点评回复

使用道具 举报

～小乐乐～ 发表于 2023-7-1 20:10:06 来自手机 | 只看该作者 发表于
8F
这个我喜欢
点评回复

使用道具 举报

1868295567 发表于 2023-7-1 20:23:52 来自手机 | 只看该作者 发表于
9F
收到
点评回复

使用道具 举报

蔡佳 发表于 2023-7-1 20:53:59 来自手机 | 只看该作者 发表于
10F
收到
点评回复

使用道具 举报

下一页 »
123下一页
返回列表
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies |上传

本版积分规则

在神木

版主： 申请版主>>