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频繁运动的代价就是。。。

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畅游小九 发表于 2023-12-7 09:28:13 | 只看该作者 发表于
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我经常跳绳，早晚都会跳半小时但是最近老感觉胸闷喘不过来气，去看了说我气血亏的厉害，这到底为啥啊！？不是说运动可以增强体制吗？
在线求个能补气血提气色的东西，简单点的就好。。。

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大个 发表于 2023-12-7 16:08:24 来自手机 | 只看该作者 发表于
沙发
可以的
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820913 发表于 2023-12-7 16:14:21 来自手机 | 只看该作者 发表于
板凳
适量
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余生请指教 发表于 2023-12-7 17:26:40 来自手机 | 只看该作者 发表于
报纸
好像有个猪肝和枣
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划水 发表于 2023-12-7 18:29:51 来自手机 | 只看该作者 发表于
地板
不知道
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不负时光 发表于 2023-12-7 19:41:19 来自手机 | 只看该作者 发表于
6F
五红汤
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小贝壳0730 发表于 2023-12-7 21:16:06 来自手机 | 只看该作者 发表于
7F
不知道
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若水盈盈 发表于 2023-12-7 21:31:22 来自手机 | 只看该作者 发表于
8F
补血口服液
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小草哥哥 发表于 2023-12-7 22:47:52 来自手机 | 只看该作者 发表于
9F
吃枣
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王振军isx 发表于 2023-12-8 10:43:27 来自手机 | 只看该作者 发表于
10F
适量
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