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天天加班还能运动吗

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那么快Le 发表于 2024-1-26 09:46:18 | 只看该作者 发表于
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最近公司改了工作时间，本来中午休息两小时，现在休息一小时，基本吃完午饭就要继续上班了。虽然上班时间是10点，但几乎是每天加班的节奏，早的话晚上8点能下班，忙的时候10点、11点下班都是常有的事。

明显能感觉到身体变差了，以前每天下班都有精力至少运动半小时，现在只想回家瘫着，一点都不想运动。周末也只想瘫着追剧玩游戏，感觉运动了会猝死，结果现在体力越来越差了，越来越不想运动，已经陷入死循环了，还是下不了决心开始运动。

经常加班的朋友平时会运动吗？累的时候能运动吗？

本主题由 System 于 2024-1-26 09:47 审核通过

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大个 发表于 2024-1-26 13:15:26 来自手机 | 只看该作者 发表于
沙发
累的不想运动
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820913 发表于 2024-1-26 13:29:28 来自手机 | 只看该作者 发表于
板凳
不爱运动
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～小乐乐～ 发表于 2024-1-26 15:53:05 来自手机 | 只看该作者 发表于
报纸
下班都不想动了
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嘟嘟贝儿 发表于 2024-1-26 18:43:19 来自手机 | 只看该作者 发表于
地板
能
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划水 发表于 2024-1-26 20:05:51 来自手机 | 只看该作者 发表于
6F
能啊
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爱啦啦 发表于 2024-1-26 20:48:22 来自手机 | 只看该作者 发表于
7F
可以
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不负时光 发表于 2024-1-26 21:55:10 来自手机 | 只看该作者 发表于
8F
可以
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泪染朱砂 发表于 2024-1-27 12:22:39 来自手机 | 只看该作者 发表于
9F
可以
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苏格 发表于 2024-1-27 15:00:34 来自手机 | 只看该作者 发表于
10F
抽空
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