很多新妈妈都在烦恼一件事情，那就是宝宝晚上老是睡不好，翻身，吵夜，一两个小时又醒了，宝宝疲倦，大人也疲倦，下面就为宝妈们介绍两个实用的方法，可以轻松解决孩子睡不好的问题。

1、正确的铺设婴儿床

首先建议婴儿的床垫要稍微硬一点，然后要在床垫上铺四条吸水性好的全棉大浴巾，然后在上面平铺一条床单，要拉紧，以免松滑。为什么要这么铺呢？这和第二个方法有重要的联系，稍后再讲到。

2、让宝宝趴着睡觉

关于到底是让宝宝趴着睡还是仰卧，一直以来都有一种争议，但是趴着睡这个建议你们可以参照一下。这个方法是著名的儿科专家丹玛医生提倡的。
让宝宝趴着睡觉是有一定的科学基础的，宝宝在趴着睡觉的时候的确是可以获得较长时间的优质睡眠，在自然界也一样，很多动物在刚出生的时候采取的睡觉姿势就是趴着睡觉，因为这样宝宝会更加具有安全感，其实稍作观察就会知道，我们在抱起宝宝的时候，宝宝会本能的贴近我们的身体，这样保持自己的舒适，因为只有贴近我们宝宝才有安全感。

宝宝在寻求安全感的时候会双手挥动，希望抓住某种实物，但是仰睡的时候宝宝抓不到，只有在趴着睡觉的时候，宝宝才能随时接触实物，这样，宝宝在充满安全感的环境下，当然可以睡一个好觉。

很多人担心宝宝趴着睡的一个原因就是害怕宝宝在趴着睡的过程中遇到吐奶等问题发生窒息，所以我们才要求做到第一步，因为这样就能很有效的吸收宝宝吐出的奶，当然了，其实宝宝由于身体的本能反应，也会主动避开湿的部位。

当然，宝宝的健康是一件大事情，谁都不想拿宝宝的安全来开玩笑，所以小编建议，妈妈们可以按照本文的方法做一个小测试，即在有人照料的情况下让宝宝试着趴着睡，然后与仰睡的情况做对比，这样就能得出比对的效果，同时在妈妈的照料下，宝宝也不会发生危险。

天啊，我一直以为我家宝儿爬着睡是不正确的，还请教过很多医生，他们有的说好着了没事，有的说孩子肚子里有蛔虫了，所以到现在我都不明白是怎么回事，他从小就趴着睡，现在也是，有时候我看见他爬着，还帮忙翻身，可是根本不起作用，他自己又爬着睡了，后来索性我就不管了，现在看到这个帖子放心多了。

soya112358 发表于 2014-12-2 09:17
天啊，我一直以为我家宝儿爬着睡是不正确的，还请教过很多医生，他们有的说好着了没事，有的说孩子肚子里有 ...

嗯嗯，宝宝喜欢趴着睡就让宝宝趴着，那样宝宝睡觉踏实

soya112358 发表于 2014-12-2 09:17
天啊，我一直以为我家宝儿爬着睡是不正确的，还请教过很多医生，他们有的说好着了没事，有的说孩子肚子里有 ...

嗯嗯，宝宝喜欢趴着睡就让宝宝趴着，那样宝宝睡觉踏实

我家姑娘马上两周岁了，还是酷爱趴着睡，会不会对孩子肚肚里的器官不好啊！

づ槑妹頭☆ 发表于 2014-12-2 11:16
我家姑娘马上两周岁了，还是酷爱趴着睡，会不会对孩子肚肚里的器官不好啊！

应该没事的

づ槑妹頭☆ 发表于 2014-12-2 11:16
我家姑娘马上两周岁了，还是酷爱趴着睡，会不会对孩子肚肚里的器官不好啊！

我儿子三周岁了，也是常趴着睡