神木青少年体能训练

众所周知，我国青少年体质呈逐年下滑且未现好转之势。传统的家长更多注重孩子的意志，忽视生长发育，忽视营养均衡，普遍营养过剩。凡此种种因素叠加，造成了我国青少年体质持续下降的现状。可喜的是，目前体育考试成绩所占比例大幅度提高，体育锻炼得到教育部门和家长朋友的重视。
        神木青少年训练营集训练、教育于一体，拥有科学系统的训练课程。通过我们专业的体能训练，学员们不仅增强了体能，还变得宽容、开放、阳光。 迸发无穷的活力，增强孩子的柔韧性和力量，培养平衡与协调力，提高灵活性、节奏感和整体身体素质，让孩子养成受益终生的运动习惯。
        轻松应对学校的体育考试。                                 
　　体能是一种满足生活需要和有足够的能量完成各种任务活动的能力，在青少年身上，它是指青少年的身体状况、肌肉有氧和无氧运动能力。体能训练可以增加肌耐力、心肺功能、灵敏性、协调性、及自信心等，可以让青少年建立良好的运动习惯。