“春困”到底怎么回事？谁偷走了你的精气神？这个春天你开始犯困了吗？

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发布时间: 2023-3-24 14:31

春天伊始，大地解冻，万物复苏，呈现出一派生机盎然的景象。但这时人们却感到疲乏无力，提不起精神，这种懒洋洋的现象叫春困。适量锻炼，如跑步、做操、打太极拳、球类运动等，也可去郊外春游，吸收新鲜 ...

冷落了自己 发表于 2023-3-26 15:03:55

到春困秋乏的季节了

心静如水wl 发表于 2023-3-25 20:28:37

一天瞌睡迷糊

阿白家的 发表于 2023-3-25 20:25:32

困也不能休息

余生请指教 发表于 2023-3-25 10:58:41

知道了

低调小小娇。 发表于 2023-3-24 20:11:49

家人们劳逸结合在劳动之余，要注意适当的休息。休息时可以听听音乐、聊聊天这样就不会瞌睡了

筱星星star 发表于 2023-3-24 18:22:44

之前每天晚上还会看看电视啥的，现在基本上到了11点，把小孩哄睡后就自己也睡着了

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