“杞”止是因为你甜

      枸杞我想大家都知道，也都见过，可是，你们吃过枸杞蜜吗？我想大多数人应该没有吃过吧!它可是很好吃呢！而且还很有营养，我喜欢吃枸杞蜂蜜可不是因为它甜，想知道为啥吗？我来告诉你。

      首先，我来告诉你他是什么东西吧，枸杞蜜是蜜蜂采集枸杞花蜜酿造而成，枸杞蜜既有蜂蜜传统的营养保健价值、更因它是枸杞的精华。蜜色呈琥珀色，口感清香甜润。因数量极少而十分珍贵。《本草纲目》中记载：“枸杞，补肾生精，养肝，明目，坚筋骨，去疲劳，易颜色，变白，明目安神，令人长寿。”长期食用枸杞，有治疗体质虚寒、性冷淡、便秘、失眠、低血压、贫血、掉发以及护肤等作用。

      然后我来告诉你它的功效，中医很早就有“枸杞养生”的说法，认为常吃枸杞能“坚筋骨、轻身不老、耐寒暑”。所以，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目、养血,增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压.此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证，枸杞蜂蜜还能治疗慢性肾衰竭。

      虽然枸杞蜜滋补肝肾、益精明目、滋阴壮阳、但是，你能吃对枸杞蜜吗？枸杞蜜不宜与豆腐同食。豆腐味甘、咸，性寒，能清热散血。与蜂蜜同食易导致腹泻。同时蜂蜜中的多种酶类，豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等，二者同食不利于人体的生化反应。还不宜与韭菜同食。韭菜含维生素C丰富，容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纤维素而导泻，容易引起腹泻胃病。

      枸杞蜜这么好的东西，希望大家能够好好利用，记得一定要买正宗的枸杞蜜哦！我一般都是在美齐易家上购买的，有需要的盆友可以私聊我，给你链接哟！