西安某大学生过度健身 被下病危通知书

大学生过度健身 被下病危通知书


为了锻炼身体，大学生小赵在西安市北郊一家健身俱乐部办了会员卡，没想到才练了三天自己就进了医院，甚至还被医院下达了病危通知书，这到底怎么回事？

小赵：“办了卡之后，我就开始去，第一天练的肩，第二天练的胸部，第三天练的腿。”


而就在开始锻炼的第四天，也就是7月28号，小赵感觉身体出现了异常。

小赵：“感觉自己没劲，胳膊感觉有点肿，小便变少了，我就试着去医院检查。”

随后，小赵在西安市第三医院进行了检查，结果被诊断为 由过度锻炼引起的横纹肌溶解症，随后医院向他下达了病危通知书。

西安市第三医院肾脏内科主任 高祎：“入院以后，我们结合他的情况， （诊断）为横纹肌溶解症，随后查他的肝功明显有异常，肾功能也异常。”


经过九个多小时的抢救，小赵转危为安，随后又经过十天的住院，最终康复出院。

同样是过度健身，2015年8月，上海一男子健身馆举重由于过度训练体力不支，被杠铃砸中头部，受伤住院。2015年11月昆明一女子在健身房跑步机锻炼73分钟后晕倒，第二天不幸离世。那在健身过程中，哪些情况会引起横纹肌溶解症的发生呢？

银座健身健身教练 蔡瑞：“训练过程中为什么会出现这种症状？主要是因为长时间的一个不运动，突然开始连续，持续几天的高强度训练，加上你的养分、糖分没有及时补充，以及良好的休息， 所以就会导致这样状况的出现。”

医生也提醒大伙，在锻炼后身体如果出现发软无力，尿量变少，腿脚发肿，一定要及时停止锻炼，到医院医院进行检查。

简洁了点，能否多多益善

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神木飞鸟 发表于 2017-8-20 10:15
简洁了点，能否多多益善

谢谢打赏

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适度锻炼