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如何发力及正确的击球姿势(推荐)

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武军 发表于 2010-9-6 21:22:45 | 只看该作者 发表于
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本帖最后由 武军 于 2010-9-6 21:28 编辑

一,摆臂挥拍(头顶/高远动作)



二,摆臂挥拍(在下手动作)


三,发高远球动作




四,反手过手高远球



五,反手平抽



六,反手挑球


七,内旋击球(前臂向内侧转动


八,外旋击球(前臂外旋


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