本帖最后由 50米冰蓝 于 2011-3-19 14:21 编辑 为近期苏州骑行做准备,开始长程的骑行体能锻炼。今天2点出发,5点半返回,除掉休息时间为骑行3小时,码表显示55公里,时速18.3公里,若以此速度进行单日约120公里的骑行需7个小时。同时测试所打印谷歌地图的准确度,以及对地图的使用能力。 今天骑行的目的地是汤山镇,谷歌显示距离为25公里,主要行走省道122。此路段较多的爬坡下坡,尤其在卫岗有一很大的坡,返回的时候在那里休息了好几次才爬上来。另外,省道时而车较多,需时刻高度集中走边道,而且有段路灰尘很大,有必要使用头巾。整体感觉良好,但体能欠佳,骑回来的时候已经很累了。体能还需要好好锻炼,每天骑行120对于我可不是个小数目哦。另外,头盔还是有必要买一个的。 进入汤山镇的路非常非常的干净,而且路况非常的好,全速前进。小镇也有小镇的好啊,以后如果有了车,安逸的住个小镇也是蛮舒服的。中途在汤泉水库休息了一下,很漂亮,汤山空气很好哦,周围很多别墅,赞。因照相机在花妈处,所以此次没有沿途景观照片。 ![]() |
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