别人高中毕业的时候，瘦猴精猴精的，海绵呢，胖的要死要活的脑子被脂肪堵住了，脑子转不动了，脑子停顿了。
  因此名落孙山不说......我那小短裤啊......也说了再见......

减肥的两个阶段150——126斤

  150斤的时候，是高中刚刚毕业的时候，那个时候，我居然胖了，我真的居然胖了，胖到了这个地步......为什么没图呢？实在没心情啊......

  为此，开始减肥......

海绵今天的帖子，不是写教程，是一种错误的示范，脸色腊黄的海绵，不化妆的情况下，多次被大家怀疑有没有肝病......（海绵是真的没有啊）

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减肥药之一——生姜末加绿茶粉

在一个网购不普及的年代，在一个是学生没有那么多经验的年代，在一个买不起减肥药的年代......众多年代的压力下......海绵沉重的在一本不知名的杂志上看到了生姜末加绿茶的减肥方法，绿茶粉购于茶庄，生姜末哪卖调料在哪买。

不说那黄不黄绿不绿的颜色，喝到嘴里的那个味，那叫一个恶心，你们想想啊，当时第二口吐了是什么概念......还有杯底为融化的渣滓一口气灌下去的感觉......（海绵在抗战时期一定是个叛徒，老虎凳一上来，海绵：大哥，我说，我说，你想听什么我都说......）

喝完的一个下午，海绵头晕想吐，没有再尝试第二次......

绿茶粉
生姜末

减肥药之二——葛根粉
  葛根粉是可以丰胸的哦，哧......当然，当初主要买它是为了减肥，味道仍然不好喝，一种草药味，坚持了一段时间，多长时间，反正是一个手数的过来。据说效果不错，使用过的人，海绵在大学期间喝了一段时间，嗯，效果还是有一点点的。
葛根粉

减肥药之三——决明子
  这个坚持了那两个月，喝的好舒服，虽然有一种草药的味道，但是效果真的不错啊，就是从150——126的结果，但是那种潜在的危害就是，生理期，逐渐推迟，提早，心情不好。
决明子

从126——120
   减肥药之四——苹果醋减肥茶
   这是海绵至今很恨的一种减肥茶，因为这一段时间在减肥的瓶颈期，效果就是，很快身体各个部位都瘦了下来，但是，那个时候吃不下饭，每餐几口就饱了。重点就是，生理期絮乱，每天没有精神，重点就是，有了自残倾向。脸色腊黄，生不如死就是这种感觉吧？
苹果醋减肥茶

从120——107斤
减肥药之四——绿茶粉
  有一种清新的绿茶味道，但是真的不比绿茶好喝，每天吃完饭，一次，就是，恩恩（便便很正常的说），但是，那种涩涩的味道，确实不能忘。有图就不上了哈。这是单纯的。

减肥药之五——荷叶粉
  也是一种用作减肥的茶粉，但是......为什么总有种反胃的感觉？尤其是连渣滓一块下去的时候，嗓子痛苦。比绿茶效果好。
荷叶粉

减肥药之五——啤酒酵母粉
  这种一种白色的粉末状，你知道有多恶心么？说不出来的味道，海绵能每天喝下一杯，很好的，一个假期两个月，瘦了十斤。这个十斤是，每天啤酒酵母粉，绿茶粉，荷叶粉。同时。
啤酒酵母粉

减肥药之六——薏仁粉
海绵最喜欢的减肥茶，恩恩，有种米的味道。很好喝哦。
薏仁粉

减肥药之七——白芷粉
  这玩意，味道怪，很苦，白芷本身是一种中药。原谅吧，实在没勇气直接喝了放在豆浆里面喝，而且每次撒一点点，基本看不出来。但是做面膜的时候，真的会白。
白芷粉